Hvad er de bedste tip til helbredelse af mavesår?

Helbredende mavesår kræver normalt at undgå ting, der irriterer maven og tarmkanalen samt får regelmæssig lægehjælp. Medicin, der reducerer produktionen af ​​mavesyre, kræves også normalt for at helbrede et mavesår. Da mange mavesår kan gentage sig op til flere år efter at have været helet, er det vigtigt at holde sig til et anti-ulcer-helbredelsesregime. Ikke kun hvad en mavesårpatient spiser, men hvornår og hvordan kan gøre en stor forskel i heling af mavesår.

At spise langsomt er meget lettere på et mavesår end at tvinge mad hurtigt ned. Aldrig springe måltider eller vente for længe mellem dem er afgørende for at lette mavesmerter. At spise små måltider og snacks hver tredje time er ofte meget bedre til at helbrede mavesår end at indtage større måltider langt fra hinanden.

At have måltider og snacks på samme tid hver dag hjælper med at regulere fordøjelsessystemet og hjælpe med at reducere smerten forårsaget af mavesår. At tage mavesårsmedicin på samme tid dagligt anbefales også. Holder til en almindelig spisering og medicinrutine er et af de bedste tip til helende mavesår, fordi når maven først er tom og "knurrer", kan mavesmerter øges.

Den korrekte type anti-ulcer-diæt varierer meget afhængigt af individet. Nogle slags fødevarer kan forværre et mavesår i en person, men har ingen indflydelse på en anden. At holde en fødevarebillede er et fantastisk tip i helbredende mavesår, fordi en person muligvis kan bemærke mønstre i de typer mad, han eller hun tolererer godt, og hvilke slags der skal undgås. Tomater, krydderier og kaffe er almindelige mavesårsirritanter. Soda kan hjælpe med at lindre mindst lidt af gassen og oppustet nogle mavesåroplevelser, men alligevel kan forårsage andre mennesker mere mavesmerter.

Mælk- og mejeriprodukter forårsager smerter hos nogle mavesårspatienter, men dette kan skyldes en ukendt laktoseintolerance. Almindelig, ikke -fedt yoghurt med dets naturlige bakterier kunne være nyttige til at lette smerter fra ULCers. Mejeriprodukter, inklusive ost, skal spises i moderation, fordi større mængder kan forværre mavesår værre hos nogle mennesker. Rygning bør undgås eller i det mindste reduceres meget, da det ofte blomstrer og irriterer kroppen. At drikke mere end en moderat mængde alkohol bør også undgås for at hjælpe med at helbrede et mavesår.

ulcer -patienter skal få øjeblikkelig medicinsk hjælp, hvis de oplever opkast, svimmelhed eller har sort afføring. Blod i afføringen, især sammen med de andre symptomer, antyder intern blødning. Dette kan være dødeligt, så øjeblikkelig medicinsk hjælp er nødvendig. Diarré sammen med mavesår, der ikke ser ud til at heles, kan signalere mavekræft; Dette er meget sjældent, men bør udelukkes af en læge.