¿Cuáles son los diferentes tipos de hierbas para la presión arterial alta?
Las hierbas para la presión arterial alta incluyen espino, cayena, ajo, hojas de buchu y pino de príncipe. Otros remedios naturales son seda de maíz, hojas de uva ursi, bayas de enebro, cola de caballo y cuchillas. Técnicamente, cualquier parte de la vida vegetal es una hierba, sin importar si tiene propiedades medicinales. Las semillas, hojas, raíces, bayas y bulbos, incluso cuando se consumen comúnmente como alimento, como el ajo y la cayena, siguen siendo hierbas. Cualquier producto vegetal que tenga la capacidad de reducir o regular la presión arterial puede incluirse en esta categoría.
Las bayas de espino y la cayena, que también se conoce como pimiento, generalmente se consideran las hierbas más efectivas y confiables para la presión arterial alta. Les siguen muy de cerca los ajos. Cayenne no solo ayuda a regular la presión arterial y a limpiar todo el sistema circulatorio cuando se toma solo, sino que también es eficaz para reducir la presión arterial alta cuando se usa con ajo. Las dos hierbas se pueden combinar al cocinar, pero el ajo casi siempre es más efectivo cuando se usa completamente crudo. Se puede cortar un diente de ajo y agregarlo a muchos platos diferentes, como una ensalada de vegetales a base de lechuga o una ensalada de frijoles marinados.
La ventaja única de usar bayas de espino es su capacidad para regular la presión arterial alta y baja. Es comprensible que algunos herbolarios hayan calificado a esta planta medicinal como el "rey" de las hierbas para la presión arterial alta y otras dolencias del sistema circulatorio. Las bayas de espino ayudan a fortalecer el corazón, a combatir la arteriosclerosis y pueden ayudar a reducir la angina, el término médico para el dolor en el pecho. Otra ventaja de incluir bayas de espino en un tratamiento totalmente natural es su seguridad. Las bayas secas enteras o cortadas se usan para preparar una decocción de color rojizo, muy acuosa y prácticamente insípida.
Todas estas hierbas son diuréticas hasta cierto punto. El cuerpo tiene varias formas de ayudar a mantener normales los niveles de presión arterial, y una de esas formas es que los riñones aumenten la producción de orina; menos líquido en el sistema circulatorio debería disminuir la presión. Es por eso que los diuréticos se pueden tomar para la presión arterial alta. Se recomienda encarecidamente a las personas que toman cualquier medicamento que afecte los riñones que consulten a un profesional médico antes de usar hierbas u otros productos para reducir la presión arterial.