¿Qué puedo hacer con los dientes apretados?
Los dientes o el apretón de la mandíbula es una condición que muchas personas desarrollan en algún momento de sus vidas. La condición a menudo se asocia con algún tipo de acción reprimida para el estrés o la preocupación. También puede haber una condición médica subyacente que conduce al apretón de dientes o al bruxismo. Si esta es una condición con la que está tratando actualmente, hay varias cosas que puede hacer para identificar el origen y recibir un tratamiento efectivo.
TMJ o el apretón de dientes pueden tener lugar durante las horas de vigilia o mientras el individuo duerme por la noche. Dado que el apretón eventualmente desgastará los dientes, es una buena idea ver a un dentista. Después de un examen, el dentista puede recomendar soluciones a corto y largo plazo para las mandíbulas apretadas. Una solución a corto plazo sería preparar un protector bucal para usar durante el día, así como un guardia nocturno para deslizarse entre las placas superior e inferior justo antes de acostarse. Si bien los guardias ayudarán a evitar más daños a los dientes, noDestres la causa raíz del problema.
El dentista a menudo hablará con el paciente para tener una idea de cuánto y qué tipo de estrés puede estar presente. Esto puede conducir a una referencia a un consejero que puede ayudar al paciente a aprender a minimizar o controlar los efectos del estrés en el cuerpo. No es inusual que el asesoramiento sea acompañado con un programa de ejercicios, y posiblemente participe en algún tipo de meditación regularmente.
Dependiendo de lo que descubra el consejero, el paciente puede ser tratado con el uso de medicamentos destinados a aliviar la depresión o la ansiedad. Por lo general, el asesoramiento continuará junto con el medicamento y, con suerte, conducirá a un estado de ánimo mejorado que hace que el apretón de dientes se vuelva menos frecuente y eventualmente cese.
Cuando hay razón para creer que el apretón de los dientes tiene un origen físico, un examen de un médico esBuena idea. Si el examen confirma la presencia de alguna dolencia física que hace que los dientes se apreten, hay un par de opciones a considerar. Uno es el uso de relajantes musculares para aliviar la tensión en la línea de la mandíbula. El medicamento generalmente se toma justo antes de acostarse.
Una segunda alternativa al tratamiento de factores físicos que conducen al apretón de dientes es someterse a una cirugía. Muchos profesionales de la salud consideran que esta es una opción viable cuando algo sobre el posicionamiento de los dientes se identifica como la causa raíz del apretón y el molido. La cirugía a menudo es seguida por un asesoramiento que se centra en la modificación del comportamiento, ya que el hábito del apretón de dientes puede permanecer después de que se ha eliminado el origen físico.
Debido a que los niños y los adultos pueden experimentar el apretón de dientes, no hay ningún enfoque adecuado para todos. Afortunadamente, tratar con las mandíbulas cerradas de manera efectiva es posible independientemente de la edad o el género. Con el programa de tratamiento correcto, se alivia un mayor daño dentalD y el paciente pueden comenzar a superar los factores que llevaron al apretado en primer lugar.