Co mogę zrobić z zaciskaniem zębów?

Zaciskanie zębów lub szczęki jest warunkiem, że wiele osób rozwija się w pewnym momencie swojego życia. Ten stan jest często związany z pewnym rodzajem represyjnego działania w celu stresu lub zmartwienia. Może również istnieć podstawowy stan medyczny, który prowadzi do zaciskania zębów lub bruksizmu. Jeśli jest to stan, z którym obecnie masz do czynienia, możesz zrobić kilka rzeczy, aby zidentyfikować pochodzenie i uzyskać skuteczne leczenie.

TMJ lub zaciskanie zębów może mieć miejsce w godzinach przebudzenia lub podczas snu w nocy. Ponieważ zaciskanie ostatecznie zużyje zęby, dobrym pomysłem jest wizyta u dentysty. Po badaniu dentysta może zalecić zarówno krótkoterminowe, jak i długoterminowe rozwiązania zaciśniętych szczęk. Krótkoterminowym rozwiązaniem byłoby przygotowanie osłony na usta do noszenia w ciągu dnia, a także osłony na noc, aby wsunąć między górną i dolną płytę tuż przed pójściem spać. Chociaż strażnicy pomogą zapobiec dalszemu uszkodzeniu zębów, nie zajmą się pierwotną przyczyną problemu.

Dentysta często rozmawia z pacjentem, aby dowiedzieć się, ile i jaki rodzaj stresu może być obecny. Może to prowadzić do skierowania do doradcy, który może pomóc pacjentowi w nauce minimalizowania lub kontrolowania wpływu stresu na ciało. Nie jest niczym niezwykłym, że poradnictwu towarzyszy program ćwiczeń i być może regularne angażowanie się w pewien rodzaj medytacji.

W zależności od tego, co odkryje doradca, pacjent może być leczony za pomocą leków mających na celu złagodzenie depresji lub lęku. Zazwyczaj poradnictwo będzie kontynuowane w połączeniu z lekami i, miejmy nadzieję, doprowadzi do poprawy samopoczucia, które powoduje, że zaciskanie zębów staje się rzadsze i ostatecznie ustaje.

Jeśli istnieje powód, by przypuszczać, że zaciskanie zębów ma podłoże fizyczne, dobrym pomysłem jest badanie przez lekarza. Jeśli egzamin potwierdzi obecność jakiejś fizycznej dolegliwości, która powoduje zaciskanie zębów, należy rozważyć kilka opcji. Jednym z nich jest zastosowanie środków zwiotczających mięśnie w celu zmniejszenia napięcia w linii żuchwy. Leki są zwykle przyjmowane tuż przed snem.

Drugą alternatywą dla leczenia czynników fizycznych prowadzących do zaciskania zębów jest operacja. Wielu pracowników służby zdrowia uważa to za realną opcję, gdy coś w pozycjonowaniu zębów zostanie zidentyfikowane jako podstawowa przyczyna zaciskania i zgrzytania. Po operacji często następuje poradnictwo, które koncentruje się na modyfikacji zachowania, ponieważ nawyk zaciskania zębów może pozostać po usunięciu fizycznego pochodzenia.

Ponieważ dzieci i dorośli mogą doświadczać zaciskania zębów, nie ma jednego odpowiedniego rozwiązania dla wszystkich. Na szczęście skuteczne radzenie sobie ze zaciśniętymi szczękami jest możliwe niezależnie od wieku i płci. Dzięki właściwemu programowi leczenia dalsze uszkodzenie zęba zostaje złagodzone, a pacjent może zacząć przekraczać wszelkie czynniki, które doprowadziły do ​​zaciśnięcia.