歯の噛みしめについて何ができますか？

歯または顎の噛みしめは、多くの人々が人生のある時点で発達する状態です。 多くの場合、この状態は、ストレスまたは心配に対する何らかの抑制された行動に関連しています。 歯を食いしばったり歯ぎしりにつながる根本的な病状もあるかもしれません。 これが現在対処している状態である場合、原因を特定し、効果的な治療を受けるためにできることがいくつかあります。

TMJまたは歯の噛みしめは、目覚めている時間中に、または個人が夜寝ている間に起こります。 噛みしめると最終的に歯が磨耗するため、歯科医に相談することをお勧めします。 検査後、歯科医は、くいしばられた顎の短期的および長期的な解決策を推奨する場合があります。 短期的な解決策は、昼間に着用するマウスガードと、就寝直前に上下のプレートの間に滑り込むナイトガードを準備することです。 ガードは歯へのさらなる損傷を防ぐのに役立ちますが、問題の根本原因には対処しません。

歯科医はしばしば患者と話し合い、どの程度のストレスが存在するのかを把握します。 これは、身体へのストレスの影響を最小化または制御する学習を患者に支援できるカウンセラーへの紹介につながる可能性があります。 カウンセリングが運動プログラムを伴うことは珍しいことではなく、おそらくある種の瞑想を定期的に行うこともあります。

カウンセラーが明らかにした内容に応じて、うつ病や不安を和らげることを目的とした薬剤を使用して患者を治療することができます。 通常、カウンセリングは薬剤と併用して継続され、願わくば歯の食いしばりの頻度が低下し、最終的に停止する心の強化につながります。

歯を食いしばることが肉体的な起源であると信じる理由がある場合、医師による検査は良い考えです。 歯を食い荒らす原因となる何らかの身体的病気の存在が試験で確認された場合、考慮すべき選択肢がいくつかあります。 1つは、筋弛緩剤を使用して顎の緊張を緩和することです。 薬は通常、就寝直前に服用されます。

歯の噛みしめにつながる身体的要因を治療する2番目の選択肢は、手術を受けることです。 多くの医療従事者は、歯の位置に関する何かが噛みしめと歯ぎしりの根本原因として特定された場合、これを実行可能な選択肢と考えています。 多くの場合、物理的起源が除去された後も歯を食いしばる習慣が残ることがあるため、行動の変更に焦点を当てたカウンセリングが行われます。

子供と大人が歯を食いしばるのを経験するかもしれないので、誰にとっても正しい方法はありません。 幸いなことに、年齢や性別に関係なく、くいしばられた顎を効果的に扱うことができます。 適切な治療プログラムにより、さらなる歯の損傷が軽減され、患者は最初に噛みしめにつながった要因を超えて動き始めることができます。