¿Qué es el gluconato de magnesio?
El gluconato de magnesio es un suplemento mineral que se puede comprar sin receta o con receta. Se prescribe con mayor frecuencia cuando los niveles de magnesio en la sangre son demasiado bajos. El magnesio es un mineral que el cuerpo necesita para mantener el sistema nervioso, los músculos y otros procesos fisiológicos funcionando correctamente. Los niveles bajos de este nutriente en la sangre pueden ser causados por vómitos, diarrea, algunas afecciones renales y muchas otras enfermedades. Las condiciones que causan problemas con el sistema digestivo suelen ser la razón detrás de los bajos niveles de este mineral en la sangre.
Los beneficios del magnesio van más allá de la regulación del sistema nervioso y los músculos del cuerpo. El calcio, otro mineral esencial, es absorbido por el cuerpo más fácilmente cuando el magnesio está presente en las cantidades adecuadas. Un nivel saludable también ayuda a estabilizar los latidos del corazón, la presión arterial y la capacidad de coagulación de la sangre. Las personas con niveles correctos también tienen menos probabilidades de sufrir derrames cerebrales, coágulos sanguíneos y ataques cardíacos que aquellas con deficiencias. Los suplementos de gluconato de magnesio incluso a veces se administran después de derrames cerebrales y ataques cardíacos para ayudar en el proceso de recuperación.
Una dieta equilibrada debería proporcionar suficiente magnesio diario para la mayoría de las personas sanas, haciendo innecesario el remedio. Aunque está disponible sin receta en algunos lugares, se debe tener cuidado con este y cualquier suplemento. Antes de que un médico le recete el suplemento para una deficiencia de magnesio, debe preguntar sobre cosas como la posibilidad de embarazo y lactancia. Esto se debe a que no está claro si el magnesio se transfiere al bebé y si eso podría causar daño. Los médicos también deben preguntar sobre alergias, otros medicamentos recetados y suplementos y cualquier enfermedad crónica.
Preguntas como estas están diseñadas para garantizar que sea seguro para el paciente tomar magnesio y determinar la dosis correcta. Es posible sufrir una sobredosis de magnesio. Alguien que toma demasiado gluconato de magnesio puede tener síntomas como latidos cardíacos lentos, mareos, debilidad, desmayos, desorientación y enrojecimiento de la piel. Algunas personas pueden tener una reacción alérgica al gluconato de magnesio. Las reacciones graves incluyen cosas como hinchazón facial, inflamación de la lengua y la garganta, urticaria, vómitos y hormigueo en la piel. Cualquier persona con estos síntomas debe buscar atención médica de inmediato llamando a sus servicios locales de emergencia.
Los efectos secundarios menos graves del gluconato de magnesio pueden incluir diarrea leve, malestar estomacal, gases y distensión abdominal. Cualquier persona que experimente estos síntomas debe evitar tomar más dosis antes de hablar con un médico sobre ellos. Esto puede ayudar a prevenir efectos secundarios más graves y garantizar que el suplemento sea la elección correcta.