Wat is magnesiumgluconaat?
Magnesiumgluconaat is een mineraalsupplement dat zonder recept of op recept verkrijgbaar is. Het wordt meestal voorgeschreven wanneer de magnesiumspiegels in het bloed te laag zijn. Magnesium is een mineraal dat het lichaam nodig heeft om het zenuwstelsel, spieren en andere fysiologische processen goed te laten werken. Lage bloedspiegels van deze voedingsstof kunnen worden veroorzaakt door braken, diarree, sommige nieraandoeningen en vele andere ziekten. Aandoeningen die problemen veroorzaken met het spijsverteringsstelsel zijn meestal de reden achter lage bloedspiegels van dit mineraal.
De voordelen van magnesium gaan verder dan het reguleren van het zenuwstelsel en de spieren van het lichaam. Calcium, een ander essentieel mineraal, wordt gemakkelijker door het lichaam opgenomen als magnesium in de juiste hoeveelheden aanwezig is. Een gezond niveau helpt ook de hartslag, bloeddruk en het bloedstollingsvermogen te stabiliseren. Mensen met de juiste niveaus hebben minder vaak last van beroertes, bloedstolsels en hartaanvallen dan mensen met een tekort. Magnesiumgluconaatsupplementen worden soms zelfs gegeven na beroertes en hartaanvallen om te helpen bij het herstelproces.
Een uitgebalanceerd dieet moet voor de meeste gezonde mensen voldoende dagelijkse magnesium bevatten, waardoor de remedie overbodig is. Hoewel het op sommige plaatsen zonder recept verkrijgbaar is, moet u hiermee en eventuele supplementen voorzichtig omgaan. Voordat een arts het supplement voor een magnesiumtekort voorschrijft, moet hij of zij vragen stellen over dingen als de mogelijkheid van zwangerschap en borstvoeding. Dit is omdat het onduidelijk is of magnesium op de baby wordt overgedragen en of dat schade kan veroorzaken. Artsen moeten ook vragen stellen over allergieën, andere voorgeschreven medicijnen en supplementen en chronische ziekten.
Vragen zoals deze zijn ontworpen om te zorgen dat het veilig is voor de patiënt om magnesium in te nemen en om de juiste dosis te bepalen. Het is mogelijk om een overdosis magnesium te krijgen. Iemand die te veel magnesiumgluconaat gebruikt, kan symptomen hebben zoals een trage hartslag, een licht gevoel in het hoofd, zwakte, flauwvallen, desoriëntatie en een rode huid. Sommige mensen kunnen een allergische reactie hebben op magnesiumgluconaat. Ernstige reacties zijn dingen als zwelling van het gezicht, een gezwollen tong en keel, netelroos, braken en een tintelende huid. Iedereen met deze symptomen moet onmiddellijk medische hulp inroepen door zijn lokale hulpdiensten te bellen.
Minder ernstige bijwerkingen van magnesiumgluconaat kunnen milde diarree, maagklachten, gas en een opgeblazen gevoel zijn. Iedereen die deze symptomen ervaart, moet vermijden om nog meer doses te nemen voordat hij erover met een arts spreekt. Dit kan ernstigere bijwerkingen helpen voorkomen en ervoor zorgen dat het supplement de juiste keuze is.