¿Qué es el hipnotismo subliminal?
El hipnotismo es una técnica psicológica que permite el acceso a la mente inconsciente. Los terapeutas pueden usar la hipnosis como una forma de recuperación de memoria o como una herramienta de sugerencia. A través de la manipulación de los cinco sentidos, el hipnotismo subliminal se ocupa del poder de la sugerencia en la hipnosis en la que se despierta una idea o deseo dentro del sujeto sin que el sujeto sea consciente de la manipulación.
Psychoanalyst Sigmund Freud promovió los instintos como el principal impulso de los seres humanos. Gran parte de su teoría psicoanalítica se centra en el concepto de una identificación libidinosa: una fuerza profunda dentro de los humanos y más allá de la conciencia que alberga todos los impulsos y deseos secretos. La personalidad humana se gasta en conflicto constante entre la identificación y el superyó, un componente que internaliza las reglas y costumbres de la sociedad. Mientras que el Superego y la ID son parte del inconsciente, el ego es la conciencia: la conciencia. El hipnotismo subliminal busca la comunicación con el inconsciente de un individuo.
El hipnotismo subliminal se puede utilizar con cualquiera de los cinco sentidos: vista, tacto, sabor, sonido y olor. Quizás las formas más extendidas de hipnotismo subliminal implican las sensaciones de vista y sonido. Un ejemplo de sugerencia de la visión de la cultura pop involucra a los teatros de películas que parpadean marcos rápidos de palomitas de maíz entre escenas de películas. Las imágenes en tal caso ocurrirían demasiado rápido para que la mente consciente las percibiera, pero la mente inconsciente estaría más alerta por tales señales y, por lo tanto, recibiría una sugerencia de hambre. Varios actos de novedad mágica donde el intérprete instruye a un miembro de la audiencia que realice ciertas tareas que sirven como ejemplos de hipnotismo de audio.
Algunos de los ejemplos anteriores implican modificar ligeramente una señal normal para que su nivel de percepción disminuya. Tales técnicas prosperan en entornos de hipnoterapia. Un hipnoterapeuta entrenado puede influir en un paciente simplemente cambiando el tono de voz o la inflexión. Un hyEl script de pnosis que contiene palabras de señal particularmente poderosas también se puede usar en un entorno de hipnosis clínica. Las imágenes sutiles alteradas colocadas Wtihin las imágenes normales también pueden afectar la mente inconsciente, como lo demuestra la potencia de las pruebas de mancha de tinta o las pruebas de imágenes utilizadas en el hipnotismo clínico.
Las formas de hipnosis conversacional o encubierta datan de la época medieval, cuando la curación del trance era un elemento en muchas ceremonias religiosas. En siglos posteriores, algunos practicantes incluso creían que los imanes podían aprovechar el inconsciente de una persona. Un cirujano británico llamado James Braid marcó el comienzo de la era del hipnotismo subliminal moderno. Afirmó que cuando un sujeto se puso en un estado de sueño, algunas frases bien colocadas podrían inducir al sujeto a sentir calor en el frío, saborear los gustos imaginarios e incluso oler los olores fantasmas. Las teorías cognitivas contemporáneas promovieron la noción de hipnotismo subliminal al reclamarlo como un estado normal de concentración intensa y atención que cualquiera puede lograr en cualquier momento.
El hipnotismo subliminal ha ganado más reconocimiento profesional en el siglo XXI. Los psicólogos cognitivos han utilizado más métodos estadísticos científicos para evaluar el campo. En la década de 1950, tanto la Asociación Médica Británica como la Asociación Médica Americana concluyeron que la hipnosis subliminal tenía un gran potencial como herramienta terapéutica. Como resultado, muchos profesionales médicos hacen su comercio en áreas tan diversas como psicología forense, recuperación de la memoria, control de adicciones, control del dolor, cirugía postoperatoria y curación, mejora profesional o simples ejercicios de relajación.