サブリミナル催眠術とは何ですか？

催眠術は無意識の心へのアクセスを可能にする心理的手法です。 セラピストは、催眠術を記憶回復の一種として、または暗示のツールとして使用できます。 五感の操作を通じて、サブリミナル催眠術は、被験者が操作を意識することなく、被験者内でアイデアや欲求が喚起される催眠術の示唆の力を扱います。

精神分析医ジークムント・フロイトは、人間の主な衝動として本能を促進しました。 彼の精神分析理論の多くは、リビドーIDの概念に焦点を当てています。それは、人間の奥深く、すべての秘密の衝動と欲望を抱く認識を超えた力です。 人間の個性は、社会のルールと慣習を内面化する要素であるidと超自我の間の絶え間ない対立に費やされます。 超自我とidは無意識の一部ですが、自我は意識です。 サブリミナル催眠術は、個人の無意識とのコミュニケーションを求めます。

サブリミナル催眠術は、視覚、触覚、味覚、音、匂いの5つの感覚のいずれかで利用できます。 おそらく、サブリミナル催眠の最も普及している形態は、視覚と音の感覚を伴います。 視覚的な提案のポップカルチャーの例では、映画館が映画のシーンの間にポップコーンのクイックフレームを点滅させます。 そのような場合のイメージは、意識のあるマインドがそれらを知覚するには速すぎますが、無意識のマインドはそのような合図に対してより警戒し、したがって空腹の提案を受けます。 演奏者が聴衆に特定のタスクを実行するように指示するさまざまな魔法の斬新な行為は、音声催眠術の例として役立ちます。

上記の例の一部には、知覚レベルが低下するように通常のキューをわずかに変更することが含まれます。 そのような技術は、催眠療法の設定で繁栄します。 訓練された催眠療法士は、単に声調や屈折を変えるだけで患者に影響を与えます。 特に強力なキュー単語を含む催眠スクリプトは、臨床催眠の設定でも使用できます。 臨床的な催眠術で使用されるインクブロットテストまたは画像テストの有効性が示すように、正常な画像に配置された変更された微妙な画像は、無意識の心にも影響を与える可能性があります。

会話型または秘密の催眠の形態は、トランスヒーリングが多くの宗教儀式で必要だった中世の時代にまで遡ります。 後の世紀に、一部の開業医は、磁石が人の無意識を利用できるとさえ信じていました。 ジェイムズ・ブレイドというイギリスの外科医は、現代の潜在意識下催眠術の時代を迎えました。 彼は、被験者が睡眠のような状態に置かれたとき、いくつかのうまく配置されたフレーズが被験者に寒さで熱を感じさせ、想像上の味を味わい、幻想的な匂いでさえ嗅ぐことができると主張した。 現代の認知理論は、サブリミナル催眠の概念を、誰でもいつでも達成できる集中力と注意力の正常な状態であると主張することでさらに促進しました。

サブリミナル催眠術は、21世紀に専門的に認知されるようになりました。 認知心理学者は、より科学的で統計的な手法を使用してフィールドを評価しています。 1950年代に、英国医師会と米国医師会の両方は、サブリミナル催眠が治療ツールとして大きな可能性を秘めていると結論付けました。 その結果、多くの医療専門家は、法医学心理学、記憶回復、嗜癖管理、疼痛管理、術後手術と治癒、キャリア向上、または単純なリラクゼーション運動などの多様な分野で取引を行っています。