Wat is subliminale hypnotisme?
Hypnotisme is een psychologische techniek die toegang geeft tot het onbewuste. Hypnose kan door therapeuten worden gebruikt als een vorm van geheugen ophalen of als een hulpmiddel voor suggestie. Door manipulatie van de vijf zintuigen gaat subliminale hypnotisme over de kracht van suggestie bij hypnose waarbij een idee of verlangen wordt opgewekt binnen het subject zonder dat het subject zich bewust is van de manipulatie.
Psychoanalyticus Sigmund Freud promoot instincten als belangrijkste drijfveer van de mens. Veel van zijn psychoanalytische theorie draait om het concept van een libidinous id: een kracht diep in de mens en voorbij bewustzijn die alle geheime impulsen en verlangens herbergt. De menselijke persoonlijkheid wordt doorgebracht in een constant conflict tussen de id en de superego, een component die de regels en gebruiken van de samenleving internaliseert. Terwijl het superego en de id deel uitmaken van het onbewuste, is het ego het bewustzijn: bewustzijn. Subliminale hypnotisme zoekt communicatie met het onbewuste van een individu.
Subliminale hypnotisme kan worden gebruikt met elk van de vijf zintuigen: zicht, aanraking, smaak, geluid en geur. Misschien zijn de meest voorkomende vormen van subliminale hypnotisme het gevoel van zien en horen. Een voorbeeld van een popcultuur van suggestie voor het zien van films betreft het flitsen van snelle filmframes tussen popscènes. De beelden zouden in een dergelijk geval te snel voor het bewuste verstand plaatsvinden om ze waar te nemen, maar het onbewuste zou meer alert zijn op dergelijke signalen en zou dus een suggestie van honger ontvangen. Verschillende magische nieuwigheidsacties waarbij de uitvoerder een publiekslid instrueert om bepaalde taken uit te voeren, dienen als voorbeelden van audiohypnotisme.
Sommige van de bovenstaande voorbeelden hebben betrekking op het enigszins aanpassen van een normaal signaal zodat het waarnemingsniveau ervan afneemt. Dergelijke technieken gedijen in hypnotherapie-instellingen. Een getrainde hypnotherapeut kan een patiënt beïnvloeden door eenvoudig de stemtoon of verbuiging te veranderen. Een hypnosescript dat bijzonder krachtige actiewoorden bevat, kan ook worden gebruikt in een klinische hypnoseomgeving. Veranderde, subtiele afbeeldingen die met normale afbeeldingen zijn geplaatst, kunnen ook het onbewuste beïnvloeden, zoals wordt aangetoond door de potentie van inkblot-tests of fototests die worden gebruikt bij klinische hypnotisme.
Vormen van conversatie of geheime hypnose dateren uit de middeleeuwen, toen trance-genezing een vast onderdeel was van vele religieuze ceremonies. In latere eeuwen geloofden sommige beoefenaars zelfs dat magneten konden inspelen op het onbewuste van een persoon. Een Britse chirurg genaamd James Braid luidde het tijdperk van moderne subliminale hypnotisme in. Hij beweerde dat wanneer een persoon in een slaapachtige toestand werd gebracht, een paar goed geplaatste uitdrukkingen de persoon ertoe konden brengen om warmte koud te voelen, denkbeeldige smaken te proeven en zelfs te snuiven aan fantoomgeuren. Hedendaagse cognitieve theorieën bevorderden het idee van subliminaal hypnotisme door het te claimen als een normale staat van intense concentratie en aandacht die iedereen op elk moment kan bereiken.
Subliminale hypnotisme heeft in de 21ste eeuw meer professionele erkenning gekregen. Cognitieve psychologen hebben meer wetenschappelijke, statistische methoden gebruikt om het veld te evalueren. In de jaren 1950 concludeerden zowel de British Medical Association als de American Medical Association dat subliminale hypnose een groot potentieel had als therapeutisch hulpmiddel. Dientengevolge beoefenen veel medische professionals hun vakgebied op verschillende gebieden zoals forensische psychologie, geheugenherstel, verslavingscontrole, pijnbestrijding, postoperatieve chirurgie en genezing, loopbaanverbetering of eenvoudige ontspanningsoefeningen.