¿Cómo elijo los mejores zapatos para correr gratis?
Free Running es un término acuñado para llevar el deporte de Parkour a una audiencia de habla inglesa. Parkour es una disciplina francesa donde los participantes intentan llegar del punto A a B lo más rápido posible, saltando sobre escaleras y otros objetos grandes si es necesario. Free Running combina elementos de Parkour con acrobacias y trucos acrobáticos. Las zapatillas gratuitas correctas son importantes para comenzar en el deporte. Las zapatillas gratuitas deben ser livianas, duraderas y tener un buen agarre.
Las zapatillas de carrera regulares no son las mismas que las zapatillas gratis. Una persona que planea correr maratones quiere los zapatos más ligeros posibles para que pueda correr lo más rápido posible. Las zapatillas gratuitas no pueden ser súper livianas o de lo contrario la persona se arriesgará a lesionarse su pie. El zapato debe proporcionar apoyo cuando ella va a saltar o voltear.
Una persona también debe buscar un par de zapatillas para correr gratis que se ajusten bien a sus pies. Sus dedos deben llenar la parte superior del zapato yNo deberían ser huecos entre su pie y el material del zapato. Además de un ajuste cómodo, el zapato debe estar hecho de un material duradero, como el lienzo, que resistirá el desgaste y brindará apoyo a los pies del corredor.
Las mejores zapatillas de carrera gratis también deben tener suelas bastante delgadas. Las suelas gruesas que se encuentran en las zapatillas regulares pueden dañar a un corredor libre. Las plantas gruesas pueden hacer que una persona le toque el tobillo, ya que podía propina los zapatos. El cojín de una suela gruesa también puede interrumpir la técnica de un corredor libre, ya que no puede sentir sus aterrizajes desde un salto de manera efectiva con una suela gruesa.
Además de ser delgada, las plantas de las zapatillas libres deben consistir idealmente en una pieza de goma. Es probable que una suela hecha de múltiples piezas de goma se desgaste de manera desigual. Las piezas de la suela podrían desprenderse, exponiendo porciones del zapato interno y dando al corredor libre menos agarre en TEl pavimento.
Dado que un corredor libre a menudo usa sus dedos para empujar el pavimento o para escalar paredes, una suela que aparece y envuelve el dedo del pie del pie también es ideal. Las suelas de las mejores zapatillas de carrera gratis se extienden en lo alto de los talones y los lados del pie y cuentan con un arco incorporado. Los arcos incorporados protegen el pie del corredor durante los aterrizajes. Es importante verificar la parte inferior del arco y asegurarse de que tenga el mismo agarre que el resto del zapato o de lo contrario un corredor podría deslizarse al aterrizar.