¿Cómo elijo el podómetro más preciso?
Obtener un podómetro preciso es importante para garantizar que sus pasos se calculen correctamente, ya sea que lo use todo el día o simplemente mientras hace ejercicio. Como regla general, con los pedómetros obtienes lo que pagas. Los económicos pueden dar una estimación adecuada de los pasos que ha tomado, pero los pedómetros más caros de una calidad más alta son generalmente mucho más precisos. El mecanismo que el podómetro utiliza para contar los pasos puede ayudarlo a determinar la precisión. Por ejemplo, un podómetro que usa un acelerómetro o un rastreador GPS probablemente será más preciso que uno que use una palanca de resorte para contar pasos, al menos en ciertos casos.
Es posible obtener un podómetro muy preciso que cuenta los pasos con una palanca de resorte en espiral. Estos tienden a funcionar bien cuando se pueden usar adecuadamente en una posición vertical en la cadera, lo que significa que las personas con sobrepeso que necesitan usar el podómetro en ángulo pueden encontrar que no son tan precisas. Además, es necesarioAry para dar pasos pronunciados, no para arrastrar, al usar este tipo de podómetro. Por el contrario, un podómetro que usa un acelerómetro para rastrear los pasos recoge una vibración mucho más pequeña, por lo que en algunos casos puede ser un poco más preciso, especialmente para aquellos que caminan más lentamente.
En general, la mejor manera de obtener un podómetro preciso es comprar uno que incluya la funcionalidad GPS, ya que puede calcular con precisión la distancia recorrida. Sin embargo, estos son los más caros y, en algunos casos, pueden tener problemas para rastrear pasos si se usan en un entorno de la ciudad. Los edificios altos en una ciudad a veces pueden bloquear los satélites GPS, lo que también afectará la precisión. Algunos modelos de modelos de alta gama usan GPS y un acelerómetro, que se hace cargo en estas situaciones.
Otra forma útil de elegir el podómetro más preciso es leer las reseñas publicadas en línea. Otros usuarios puedenDetalle su experiencia con ciertas marcas o incluso modelos particulares, y esto puede ayudarlo a darle pistas sobre qué marcas o estilos tienden a ser las más precisas. Esto puede apuntarle en la dirección correcta sobre qué podómetro puede intentar probar. Inicialmente, algunas personas comprarán y usarán dos pedómetros cuando comienzan por primera vez para ver cuál es el más preciso, como un tipo de prueba y error.