Hvordan velger jeg det mest nøyaktige skrittelleren?
Å få et nøyaktig skritteller er viktig for å sikre at trinnene dine blir beregnet riktig, enten du har på deg det hele dagen eller bare mens du trener. Som en generell regel, med pedometre får du det du betaler for. Det kan gi et tilstrekkelig estimat av trinnene du har tatt, men dyrere pedometre av høyere kvalitet er generelt mye mer nøyaktige. Mekanismen Pedometeret bruker for å telle trinn kan hjelpe deg med å bestemme nøyaktighet. For eksempel vil et skritteller som bruker et akselerometer eller en GPS -tracker sannsynligvis være mer nøyaktig enn et som bruker en fjærspak for å telle trinn, i det minste i visse tilfeller.
Det er mulig å få et veldig nøyaktig skritteller som teller trinn ved hjelp av en kveilet fjærspak. Disse har en tendens til å fungere bra når de kan bæres riktig plassert i en vertikal stilling på hoften, noe som betyr at overvektige mennesker som trenger å bruke skrittelleren i en vinkel, kan oppleve at disse ikke er like nøyaktige. I tillegg er det nødvendigAry å ta uttalte skritt, ikke å blande seg sammen, når du bruker denne typen skritteller. Motsatt, et skritteller som bruker et akselerometer for å spore trinn plukker opp på mye mindre vibrasjon, så i noen tilfeller kan det være litt mer nøyaktig, spesielt for de som går saktere.
Generelt sett er den beste måten å få et nøyaktig skritteller å kjøpe en som inkluderer GPS -funksjonalitet, da den nøyaktig kan beregne tilbakelagte avstand. Dette er imidlertid de dyreste, og i noen tilfeller kan de ha problemer med å spore trinn hvis de blir slitt i et bysemiljø. De høye bygningene i en by kan noen ganger blokkere GPS -satellittene, noe som også vil påvirke nøyaktigheten. Noen få modeller avanserte modeller bruker både GPS og et akselerometer, som overtar i disse situasjonene.
En annen nyttig måte å velge det mest nøyaktige skrittelleren er å lese anmeldelser som er lagt ut på nettet. Andre brukere kanDetaljer deres erfaring med visse merker eller til og med bestemte modeller, og dette kan bidra til å gi deg ledetråder om hvilke merker eller stiler som har en tendens til å være de mest nøyaktige. Dette kan peke deg i riktig retning om hvilket skritteller du kanskje vil prøve. Noen mennesker vil i utgangspunktet kjøpe og bruke to pedometre når de først begynner å se hvilken som er den mest nøyaktige, som en type prøving og feiling.