Comment choisir le podomètre le plus précis?
Il est important d'obtenir un podomètre précis pour vous assurer que vos pas sont calculés correctement, que vous le portez toute la journée ou tout simplement pendant l'exercice. En règle générale, avec des pédomètres, vous obtenez ce que vous payez. Les bon marché peuvent donner une estimation adéquate des mesures que vous avez prises, mais les pédomètres plus chers de meilleure qualité sont généralement beaucoup plus précis. Le mécanisme que le podomètre utilise pour compter les étapes peut vous aider à déterminer la précision. Par exemple, un podomètre qui utilise un accéléromètre ou un tracker GPS sera probablement plus précis que celui qui utilise un levier de ressort pour compter les étapes, au moins dans certains cas.
Il est possible d'obtenir un podomètre très précis qui compte les étapes à l'aide d'un levier à ressort enroulé. Ceux-ci ont tendance à bien fonctionner lorsqu'ils peuvent être portés correctement placés dans une position verticale sur la hanche, ce qui signifie que les personnes en surpoids qui ont besoin de porter le podomètre sous un angle peuvent constater que celles-ci ne sont pas aussi précises. De plus, c'est nécessaireAry pour prendre des marches prononcées, et non pour parcourir, lorsque vous portez ce type de podomètre. Inversement, un podomètre qui utilise un accéléromètre pour suivre les étapes reprend des vibrations beaucoup plus petites, donc dans certains cas, il peut être un peu plus précis, surtout pour ceux qui marchent plus lentement.
En général, la meilleure façon d'obtenir un podomètre précis est d'en acheter une qui comprend la fonctionnalité GPS, car elle peut calculer avec précision la distance parcourue. Ce sont les plus chers, cependant, et dans certains cas, ils peuvent avoir du mal à suivre les étapes si elles sont portées dans un environnement urbain. Les grands bâtiments d'une ville peuvent parfois bloquer les satellites GPS, ce qui affectera également la précision. Quelques modèles modèles haut de gamme utilisent à la fois le GPS et un accéléromètre, qui prend le dessus dans ces situations.
Un autre moyen utile de choisir le podomètre le plus précis est de lire les avis publiés en ligne. D'autres utilisateurs peuventDétails leur expérience avec certaines marques ou même des modèles particuliers, ce qui peut vous aider à vous donner des indices quant aux marques ou aux styles ont tendance à être les plus précis. Cela peut vous indiquer dans la bonne direction pour le podomètre que vous voudrez peut-être essayer. Certaines personnes achèteront et porteront initialement deux pédomètres lorsqu'ils commencent pour la première fois pour voir lequel est le plus précis, comme un type d'essais et d'erreur.