¿Cuáles son los diferentes tipos de pastillas para quemadores de grasa?
Muchas píldoras de quemadores de grasa están disponibles en el mercado y tienen como objetivo ayudar a reducir la grasa corporal. Los quemadores de grasa se pueden agrupar en cuatro categorías: quemadores de grasa termogénico, bloqueadores de carbohidratos, supresores de apetitos y reguladores de tiroides. Cada forma de quemador de grasa contiene ingredientes únicos y se acerca a la pérdida de grasa de manera diferente. Algunos quemadores de grasa contienen estimulantes, y otras variedades contienen ingredientes herbales o sustancias inductoras de hormonas.
Las píldoras de quemador de grasa termogénica intentan aumentar el metabolismo del cuerpo, que involucra hormonas y enzimas. El metabolismo determina la velocidad a la que su cuerpo quema calorías. Los quemadores de grasa termogénica tienen como objetivo acelerar este proceso, aumentando así el gasto calórico. Este tipo de quemador de grasa eleva la temperatura de su cuerpo y estimula el sistema nervioso.
Las píldoras de quemador de grasa termogénica generalmente están a base de estimulantes y contienen ingredientes como cafeína, efedra y yohimbe. Los efectos secundarios de los quemadores de grasa a base de estimulantes son comunesND incluye dolor de cabeza, náuseas, temblores, insomnio, palpitaciones y visión borrosa. Los quemadores de grasa que contienen efedra, un estimulante alcaloide, son ilegales en los Estados Unidos. Están disponibles en otras partes del mundo, como el Reino Unido y Sudáfrica, solo por prescripción.
Los bloqueadores de carbohidratos, otro tipo de píldoras de quemador de grasa, contienen ingredientes diseñados para inhibir la absorción de carbohidratos. La faseolamina, el ingrediente principal en los bloqueadores de carbohidratos, se deriva de los frijoles de riñón. Esta sustancia interfiere con las enzimas digestivas y permite que los carbohidratos ingeridos pasen por el cuerpo sin digerir. Esto reduce la ingesta calórica general, lo que puede mejorar la pérdida de peso. El estudio científico ha demostrado que los bloqueadores de carbohidratos reducen significativamente el peso corporal y el IMC al tiempo que preservan el tejido muscular magro.
Los supresores de apetito atacan la pérdida de grasa creando la sensación de saciedad y preveniringerir en exceso. Este tipo de quemador de grasa intenta hacer que el cuerpo crea que está lleno al aumentar los productos químicos que mejoran el estado de ánimo, como la serotonina. Una disminución del apetito conduce a una ingesta calórica reducida y una pérdida de grasa posterior. Muchos quemadores de grasa supresores de apetitos contienen Hoodia, que se deriva de una planta suculenta africana. Hoodia, que no tiene efectos secundarios conocidos, carece de investigación clínica sustancial, pero existe mucha evidencia anecdótica con respecto a su eficacia.
reguladores de tiroides, una clase diferente de píldoras de quemador de grasa, se dirigen a la glándula tiroides, que regula muchas de las funciones del cuerpo, incluido el metabolismo y la temperatura corporal. Los reguladores de la tiroides contienen ingredientes que aumentan la actividad de la tiroides. Los reguladores de tiroides recetados están disponibles para pacientes con función tiroidea deteriorada.
Las píldoras de quemador de grasa de la tiroides de venta libre contienen ingredientes como guggulsteronas y forskolin. Guggulsterones es un extracto de hierbas indios, y Forskolin es unProducto vegetal Ian. Ambos estimulan la tiroides y aumentan el metabolismo.
Varios quemadores de grasa han mostrado algunos signos de efectividad. Sin embargo, se aconseja a las personas que investigue a fondo cualquier quemador de grasa antes de incorporarlo en un programa de acondicionamiento físico. También deben consultar a un médico antes de tomar cualquier suplemento nuevo o comenzar un programa de pérdida de peso.