¿Cuáles son los suplementos Pycnogenol®?
Pycnogenol® es la marca registrada para el suplemento dietético antioxidante hecho con la corteza del pino marítimo conocido como Pinaster Pinaster . Se dice que Pycnogenol® se encuentra entre los productos de salud natural más investigados del mercado. Se puede usar para ayudar a combatir el envejecimiento, la diabetes, el colesterol, la artritis, la enfermedad retiniana y para fortalecer el sistema inmune. La dosis recomendada varía. Aunque es raro, Pycnogenol® puede tener efectos secundarios desagradables, y no se sabe si es seguro tomar durante el embarazo.
se han publicado más de 230 ensayos clínicos y artículos científicos sobre la seguridad y los beneficios de Pycnogenol®. La investigación tiende a mostrar que los suplementos de Pycnogenol® pueden ayudar al sistema cardiovascular, la artritis, el asma y las alergias. Los compuestos principales en Pycnogenol® son procianidinas, bioflavinoides y ácidos orgánicos. Estos compuestos actúan como carroñeros de radicales libres, reduciendo la inflamación, que se unen al colágeno y la elastina, como nosotrosLL A medida que aumenta la producción de óxido nítrico endotelial, que promueve la circulación.
Un estudio publicado en el Journal of Ocular Farmacological Therapy mostró que los suplementos de Pycnogenol® mejoraron la visión de los diabéticos que tenían retinopatía diabética temprana. Un estudio sobre diabéticos reveló que Pycnogenol® mejoró el control del azúcar en la sangre, los factores de riesgo cardiovascular reducidos y redujo la cantidad de medicamentos de presión arterial necesaria. Cuando las personas con artritis leve a moderada tomaron 150 mg de Pycnogenol® en el transcurso de tres meses, tenían menos dolor. Los sujetos no necesitaban tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos para su dolor de artritis durante este tiempo.
No hay un promedio diario recomendado de suplementación de Pycnogenol®, pero los estudios han demostrado que hasta 450 mg por día es seguro. Las dosis más comunes varían entre 1 mg por libra de peso corporalPara los niños con asma, hasta 360 mg por día para personas con mala circulación. Los suplementos de Pycnogenol® generalmente están disponibles en mercados locales o tiendas de alimentos saludables y en minoristas en línea. Generalmente vienen en botellas de 30 mg, 50 mg o 100 mg de cápsulas y tabletas.
Aunque es raro, los usuarios a veces han informado mareos, problemas digestivos, dolores de cabeza y úlceras bucales después de tomar suplementos Pycnogenol®. Aquellos con una enfermedad autoinmune, como la esclerosis múltiple, el lupus y la artritis reumatoide deben evitar los suplementos de Pycnogenol® porque la actividad del sistema inmune aumenta cuando se toma. La efectividad de la medicación inmunosupresora también podría frustrarse y causar un aumento en los síntomas de las enfermedades autoinmunes.
La investigación inicial sobre la seguridad de la suplementación de Pycnogenol® durante el embarazo muestra que puede ser seguro tomar durante el embarazo tardío. Dado que esta es solo una investigación inicial, los médicos aconsejan a las mujeres embarazadas, mujeres que podrían convertirse enembarazada, o mujeres que están amamantando para evitarlo. Además, los fabricantes de Pycnogenol® recomiendan que los niños menores de seis años no tomen el suplemento, ya que no se han realizado investigaciones con Pycnogenol® y los niños pequeños. Si está considerando Pycnogenol®, probablemente sea mejor hablar con un profesional de la salud calificado primero.