¿Cuáles son algunos de los peligros de las píldoras de dieta?

Parece una solución tan grande: debe perder peso y hay una píldora en el mercado que promete la pérdida de peso. Antes de tomar esa píldora o gastar dinero en productos que son mínimos, es poco probable que funcione, debe saber sobre los peligros de las píldoras de dieta.

Hay muchos tipos de píldoras de dieta. Varios de estos, especialmente los que se encuentran en las farmacias, contienen cafeína en grandes cantidades. Estos pueden funcionar ligeramente para suprimir el apetito, pero representan algunos riesgos. Primero, existe el peligro de depender de estas píldoras, lo que significa que tomaría aún más, y pueden causar desmayos, cambios de comportamiento y mareos. Las personas que los toman y no comen en absoluto pueden correr el riesgo de volverse severamente bajo peso o desnutrición. Aunque una píldora de cafeína es segura para la mayoría de las personas, usarlas con el tiempo puede crear problemas.

varias píldoras de dieta en el mercado tienen sustancias derivadas de hierbas o plantas. Uno de los peligros de la dietaLas píldoras como estas son que la Administración de Alimentos y Medicamentos no las regulan. Pueden hacer afirmaciones que suenan demasiado buenos para ser verdad y generalmente lo son, y no están sujetos al escrutinio severo de la receta o los medicamentos sobre el mostrador.

Algunos tipos de píldoras de dieta que puede ver incluyen cosas como Orange Bitter, Heartleaf o Country Mallow y Hoodia. Hace algunos años, en los Estados Unidos, Ephedra fue eliminado del mercado, aunque algunas personas aún lo obtienen en línea y está disponible en tés. Heartleaf y Country Mallow tienen efedra, y la naranja amarga puede tener algunos efectos secundarios similares a la efedra. Los peligros de las píldoras de dieta que contienen efedra son numerosos. Estos incluyen: irregularidades peligrosas del ritmo cardíaco, mayor presión arterial, mayor riesgo de accidente cerebrovascular, riesgo de muerte súbita, cambios en el estado de ánimo y la interrupción de los patrones de sueño. El potencial de efedra y sus sustitutos a thrLa vida comida lo hace inseguro para la mayoría de las personas.

Algunos productos en las píldoras de dieta no amenazan la vida, pero pueden causar cosas como el malestar estomacal. Esto es cierto para el nuevo medicamento Alli, que puede causar diarrea explosiva si come demasiada grasa. La campana se ha asociado con un malestar gastrointestinal leve, el extracto de té verde puede inducir vómitos, y la goma de guar puede causar diarrea. El quitosano se asocia con exceso de gas, hinchazón del estómago y estreñimiento.

Uno de los otros peligros de las píldoras de dieta es su potencial para interactuar con los medicamentos que toma o las condiciones que tiene. Nunca debe planear tomar medicamentos para la dieta sin hablar primero con su médico. Tenga una idea de qué productos cree que son seguros para usted.

Sin embargo, se puede argumentar

que uno de los principales peligros de las píldoras de dieta es que se consideran una bala mágica o una solución rápida para la pérdida de peso. Los médicos y nutricionistas repiten una y otra vez que la mejor manera de perder peso es a través de la dieta yejercicio. Ver una píldora de dieta como un atajo mágico al trabajo que se necesita para perder peso solo puede detener su capacidad para perder peso. No hay una solución fácil para la pérdida de peso; Se necesitan cambios de trabajo y comportamiento para lograr.