Quali sono alcuni dei pericoli delle pillole dietetiche?
Sembra una soluzione così fantastica: devi perdere peso e c'è una pillola sul mercato che promette perdita di peso. Prima di prendere quella pillola o spendere soldi per i prodotti che sono al minimo, improbabile che funzioni, dovresti conoscere i pericoli delle pillole dietetiche.
Ci sono molti tipi di pillole dietetiche. Alcuni di questi, in particolare quelli che si trovano nei negozi di droga, contengono caffeina in quantità elevate. Questi possono funzionare leggermente per sopprimere l'appetito ma rappresentano alcuni rischi. In primo luogo, c'è il pericolo di dipendere da queste pillole, il che significa che prenderesti ancora di più e possono causare svenimenti, cambiamenti comportamentali e vertigini. Le persone che li prendono e non mangiano affatto possono correre il rischio di diventare gravemente sottopeso o malnutriti. Sebbene una pillola di caffeina sia sicura da prendere per la maggior parte delle persone, usare questi nel tempo può creare problemi.
Un certo numero di pillole dietetiche sul mercato hanno sostanze che derivano da erbe o piante. Uno dei pericoli della dietaPillole come queste è che la Food and Drug Administration non le regola. Possono rivendicare che sembrano troppo belle per essere vere e di solito lo sono, e non sono soggetti al grave controllo della prescrizione o ai farmaci da banco.
Alcuni tipi di pillole dietetiche che potresti vedere includono cose come arancione amaro, alesaggio o country Mallow e Hoodia. Alcuni anni fa, negli Stati Uniti, Efedra è stata rimossa dal mercato, sebbene alcune persone lo ottengano ancora online ed è disponibile in tè. Heartleaf e Country Mallow hanno Efedra e l'arancia amara può avere alcuni effetti collaterali simili a Efedra. I pericoli delle pillole dietetiche che contengono Efedra sono numerosi. Questi includono: pericolose irregolarità del ritmo cardiaco, aumento della pressione sanguigna, aumento del rischio di ictus, rischio di morte improvvisa, cambiamenti nell'umore e interruzione dei modelli di sonno. Il potenziale per Efedra e i suoi sostituti a THRLa vita mangiata lo rende pericoloso per la maggior parte delle persone.
Alcuni prodotti nelle pillole dietetici non sono pericolose per la vita ma possono causare cose come i disturbi dello stomaco. Questo è vero per il nuovo farmaco Alli, che può causare diarrea esplosiva se mangi troppo grasso. Hoodia è stata associata a lieve disturbi gastrointestinali, l'estratto di tè verde può indurre vomito e la gomma di guar può causare diarrea. Il chitosano è associato a gas in eccesso, gonfiore dello stomaco e costipazione.
Uno degli altri pericoli delle pillole dietetiche è il loro potenziale per interagire con i farmaci che prendi o le condizioni che hai. Non dovresti mai pianificare di assumere farmaci dietetici senza prima parlare al tuo medico. Dai un'idea di quali prodotti pensa che sia sicuro per te.
Si può sostenere però che uno dei principali pericoli delle pillole dietetiche è che sono considerati un proiettile magico o una soluzione rapida per la perdita di peso. Medici e nutrizionisti si ripetono più e ancora che il modo migliore per perdere peso è attraverso la dieta eesercizio. La visualizzazione di una pillola dietetica come un collegamento magico al lavoro necessario per perdere peso può solo bloccare la tua capacità di perdere peso. Non esiste una soluzione facile per la perdita di peso; Ci vuole lavoro e cambiamenti comportamentali da realizzare.