¿Cuáles son las mejores hierbas de desintoxicación?
El cuerpo humano es atacado constantemente por productos químicos poco saludables y elementos extraños dentro del medio ambiente. Hoy hay muchos suplementos herbales naturales que afirman limpiar el cuerpo de estos elementos. Una hierba desintoxicante es una hierba natural que ayuda al cuerpo a limpiar las toxinas poco saludables. La mejor dieta de hierbas de desintoxicación incluye un conjunto completo de hierbas diseñadas para centrarse en múltiples órganos en el cuerpo humano. Se cree que cada hierba limpia órganos específicos dentro del cuerpo humano.
El hígado juega un papel crítico en el proceso de digestión. Tiene la responsabilidad principal de desintoxicar el cuerpo de elementos extraños con el papel secundario de las proteínas y carbohidratos de metabolización. Las raíces de diente de león son una hierba natural que se cree que ayuda al hígado con la desintoxicación y apoya la circulación sanguínea general. Esta planta se encuentra abundantemente en la mayoría de los campos de patios y hierba en todo Estados Unidos.
Los riñones también juegan un papel vital en el proceso de desintoxicación delcuerpo humano. Estos órganos son el almacén de limpieza final, que ayuda al cuerpo a producir células sanguíneas y eliminar toxinas nocivas del torrente sanguíneo. Bearberry, Cranberry y Ginger Root son hierbas de desintoxicación naturales que se cree que ayudan a los riñones. Estas hierbas ayudan al cuerpo a eliminar los productos químicos nocivos a través de la orina.
La planta de Fleawort produce la semilla llamada psyllium. Esta semilla es una de las muchas hierbas de desintoxicación naturales utilizadas como agente de limpieza de colon. Se debe tener cuidado al usar este tipo de hierba para garantizar que la deshidratación no ocurra. Demasiado psyllium podría provocar graves efectos secundarios, incluidos calambres estomacales o náuseas. Además, los laxantes pueden formarse el hábito y solo deben usarse por un corto período de tiempo.
Muchas personas creen que una dieta de desintoxicación es un buen método para limpiar el cuerpo de toxinas y productos químicos. Este es un proceso de ingerir alimentos saludables con la desintoxicación natural de ella.BS por un período de aproximadamente seis semanas. Durante este tiempo, el cuerpo se actualizará porque muchos productos químicos duraderos residen en las células grasas en todo el cuerpo. Se cree que un ciclo de dieta de desintoxicación proporciona tiempo suficiente para eliminar todas las toxinas dañinas del cuerpo.
El agua es un ingrediente crítico con cualquier proceso de desintoxicación. La mayoría de los órganos dentro del cuerpo humano dependen del agua como una herramienta de limpieza. El agua debe emborracharse en la forma más pura sin azúcares o sustitutos de azúcar agregados. Típicamente, cinco vasos de agua de tamaño mediano por día deberían ser suficientes. Beber mucha agua mientras ingiere hierbas de desintoxicación natural producirá un mejor resultado general de limpieza.