최고의 해독 허브는 무엇입니까?

인체는 환경 내에서 건강에 해로운 화학 물질과 외국 요소에 의해 끊임없이 공격을받습니다. 오늘날에는 이러한 요소의 몸을 정화한다고 주장하는 자연 허브 보충제가 많이 있습니다. 해독 허브는 신체가 건강에 해로운 독소를 청소하는 데 도움이되는 천연 허브입니다. 해독 허브의 최고의 다이어트에는 인체의 여러 기관에 초점을 맞추도록 설계된 포괄적 인 허브 세트가 포함됩니다. 각 허브는 인체 내에서 특정 기관을 깨끗하게하는 것으로 여겨집니다.

간은 소화 과정에서 중요한 역할을합니다. 그것은 단백질과 탄수화물 대사의 2 차 역할로 외국 원소의 신체를 해독하는 일차적 인 책임이있다. 민들레 뿌리는 해독으로 간을 돕고 전반적인 혈액 순환을 지원하는 자연 허브입니다. 이 식물은 미국 전역의 대부분의 야드와 잔디밭에서 풍부하게 발견됩니다.

신장은 또한인체. 이 기관은 최종 클렌징 창고로, 신체가 혈액 세포를 생산하고 혈류에서 유해한 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. Bearberry, Cranberry 및 Ginger Root는 신장을 돕는 것으로 여겨지는 천연 해독 허브입니다. 이 허브는 신체가 배뇨를 통해 유해한 화학 물질을 씻는 데 도움이됩니다.

Fleawort 식물은 psyllium이라는 씨앗을 생산합니다. 이 씨앗은 결장 클렌징 제로 사용되는 많은 천연 해독 허브 중 하나입니다. 탈수가 발생하지 않도록이 유형의 허브를 사용할 때는주의를 기울여야합니다. psyllium이 너무 많으면 위 경련이나 메스꺼움을 포함한 심각한 부작용이 발생할 수 있습니다. 또한 완하제는 습관 형성 일 수 있으며 짧은 시간 동안 만 사용해야합니다.

많은 사람들은 해독 다이어트가 독소와 화학 물질의 몸을 청소하는 좋은 방법이라고 생각합니다. 이것은 자연적인 해독으로 건강에 좋은 음식을 섭취하는 과정입니다.약 6 주 동안 BS. 이 시간 동안 많은 오래 지속되는 화학 물질이 신체 전체의 지방 세포에 존재하기 때문에 신체가 상쾌해질 것입니다. 해독 다이어트주기는 신체에서 모든 유해한 독소를 제거하기에 충분한 시간을 제공하는 것으로 여겨집니다.

물은 해독 공정의 중요한 성분입니다. 인체 내의 대부분의 기관은 물에 의존합니다. 설탕이나 설탕 대체물이 추가되지 않은 가장 순수한 형태로 물을 취해야합니다. 일반적으로 하루에 5 개의 중간 크기의 물 안경으로 충분해야합니다. 천연 해독 허브를 섭취하는 동안 많은 물을 마시면 전반적인 클렌징 결과가 더 나을 것입니다.