¿Qué es una bolsa de boxeo de pie?
Una bolsa de boxeo en pie es una herramienta de entrenamiento utilizada por boxeadores y otros que practican el contacto con los deportes o las artes marciales. Hay muchos tipos diferentes de bolsas de boxeo de pie que sirven para reemplazar herramientas de entrenamiento de bolsas más tradicionales que cuelgan del techo. Por ejemplo, hay bolsas de pie diseñadas para reemplazar el saco de boxeo pesado y otras que reemplazan la llamada bolsa de velocidad. Las bolsas en pie generalmente tienen algún tipo de base pesada que los mantiene en su lugar.
La bolsa pesada es una de las herramientas más comunes utilizadas por los boxeadores para mejorar su fuerza y resistencia. Estas bolsas son grandes y generalmente colgadas de un techo resistente con una cadena grande. También hay bolsas de velocidad, dirigidas a la coordinación del edificio; Estos normalmente se colocan en un resorte colgante. Las bolsas de boxeo de pie destinadas a imitar estas herramientas tradicionales a menudo se prefieren para su uso en la casa de alguien, en parte porque no requieren que las personas dañen su techo durante la instalación, y en parte bec.AUSE, no requieren vigas de madera resistentes en el techo.
A diferencia de las bolsas pesadas tradicionales, una bolsa de boxeo de pie generalmente solo se llena con un material de espuma suave que generalmente no es muy pesado. De hecho, generalmente se deslizarían por todo el piso de una persona si no hubiera una base pesada. Por otro lado, si la base fuera demasiado pesada, los costos de envío generalmente serían enormes. Una forma en que las empresas han descubierto esto es diseñar dispositivos de bolsa de boxeo de pie con bases huecas. Una vez que llega el artículo, el propietario puede agregar agua o arena al interior de la base, y esto lo hará lo suficientemente pesado para su uso.
Existen otros diseños de bolsas de boxeo de pie. Algunos de los artículos más populares tienen la forma exactamente como el torso y la cabeza de una persona. Estos a menudo son utilizados por personas que practican varias artes marciales para la autodefensa. Los artistas marciales aprenderán a centrarse en ciertas áreas y practicar la sorprendente Vital puntos usando estos elementos. Ciertas escuelas de capacitación en artes marciales incluso los mantienen en sus dojos y las usan como parte de su metodología de capacitación básica.
Al usar cualquier tipo de bolsa de boxeo, generalmente es importante que un individuo use protecciones para manos. A pesar de que las bolsas son generalmente suaves al tacto, el abuso repetido de golpe puede dañar las manos y las muñecas de varias maneras. Por ejemplo, es muy posible obtener quemaduras de contacto en las manos debido a la fricción con la bolsa durante las huelgas, y la muñeca puede ser particularmente vulnerable a los esguinces a menos que esté muy bien acondicionado.