Hvad er en stående boksetaske?

En stående boksetaske er et træningsværktøj, der bruges af boksere og andre, der praktiserer kontaktsport eller kampsport. Der er mange forskellige slags stående boksetasker, der tjener til at erstatte mere traditionelle poseuddannelsesværktøjer, der hænger fra loftet. For eksempel er der stående poser designet til at udskifte den tunge stansningspose og andre, der erstatter den såkaldte hastighedspose. Stående tasker har normalt en slags tung base, der holder dem på plads.

Den tunge taske er et af de mest almindelige værktøjer, der bruges af boksere til at forbedre deres stansstyrke og udholdenhed. Disse poser er store og hænges normalt fra et robust loft ved hjælp af en stor kæde. Der er også hastighedsposer, der sigter mod at bygge koordinering; Disse er normalt placeret på en hængende forår. De stående bokseposer, der er beregnet til at efterligne disse traditionelle værktøjer, foretrækkes ofte til brug i nogens hjem, delvis fordi de ikke kræver, at folk skader deres loft under installationen, og dels Because De kræver ikke robuste træbjælker i loftet.

I modsætning til traditionelle tunge tasker er en stående boksetaske normalt kun fyldt med et blødt skummateriale, der normalt ikke er meget tungt. Faktisk ville de generelt glide over hele en persons gulv, hvis der ikke var en tung base. På den anden side, hvis basen var for tung, ville forsendelsesomkostningerne generelt være enorme. En måde, virksomheder har fundet at komme rundt på dette, er at designe stående bokseposenheder med hule baser. Når varen ankommer, kan ejeren tilføje vand eller sand til det indre af basen, og dette vil gøre det tungt nok til brug.

Andre stående bokseposedesign findes. Nogle af de mere populære genstande er formet nøjagtigt som en persons overkropp og hoved. Disse bruges ofte af mennesker, der praktiserer forskellige kampsport til selvforsvar. Kampsportkunstnere lærer at fokusere på visse områder og øve sig på at slå Vital point ved hjælp af disse varer. Visse kampsportuddannelsesskoler holder dem endda i deres dojos og bruger dem som en del af deres grundlæggende træningsmetodik.

Når du bruger nogen form for boksetaske, er det normalt vigtigt for en person at bære håndbeskyttelse. Selvom poserne generelt er bløde at røre ved, kan det gentagne misbrug af slående beskadige hænder og håndled på flere måder. For eksempel er det meget muligt at få kontaktforbrændinger på hænderne på grund af friktion med posen under strejker, og håndleddet kan være særligt sårbart over for forstuvninger, medmindre det er meget godt konditioneret.