O que é uma bolsa de boxe em pé?
Uma bolsa de boxe em pé é uma ferramenta de treinamento usada por boxeadores e outros que praticam esportes de contato ou artes marciais. Existem muitos tipos diferentes de sacos de boxe em pé que servem para substituir as ferramentas de treinamento mais tradicionais de bolsas que pendem no teto. Por exemplo, existem sacos de pé projetados para substituir o saco de perfuração pesado e outros que substituem o chamado bolsa de velocidade. Sacos em pé geralmente têm algum tipo de base pesada que os mantém no lugar.
A bolsa pesada é uma das ferramentas mais comuns usadas pelos boxeadores para melhorar sua força e resistência ao perfuração. Esses sacos são grandes e geralmente pendurados em um teto resistente usando uma corrente grande. Há também sacos de velocidade, destinados a construir coordenação; Estes estão normalmente posicionados em uma mola suspensa. Os sacos de boxe em pé pretendem imitar essas ferramentas tradicionais geralmente são preferidas para uso na casa de alguém, em parte porque não exigem que as pessoas danifiquem seu teto durante a instalação, e em parte BecAuse, eles não precisam de vigas de madeira resistentes no teto.
Ao contrário dos sacos pesados tradicionais, uma bolsa de boxe em pé geralmente é cheia de um material de espuma macia que geralmente não é muito pesado. Na verdade, eles geralmente deslizavam por todo o chão de uma pessoa se não houvesse uma base pesada. Por outro lado, se a base fosse muito pesada, os custos de envio geralmente seriam enormes. Uma maneira pela qual as empresas descobriram que isso se localize é projetar dispositivos de bolsa de boxe em pé com bases ocas. Quando o item chegar, o proprietário pode adicionar água ou areia ao interior da base, e isso o tornará pesado o suficiente para uso.
Outros designs de bolsas de boxe em pé existem. Alguns dos itens mais populares têm a forma exatamente como o torso e a cabeça de uma pessoa. Eles são frequentemente usados por pessoas que praticam várias artes marciais para autodefesa. Os artistas marciais aprenderão a se concentrar em determinadas áreas e praticar a vita impressionantel Pontos usando esses itens. Certas escolas de treinamento de artes marciais até as mantêm em seus dojos e os usam como parte de sua metodologia de treinamento básico.
Ao usar qualquer tipo de bolsa de boxe, geralmente é importante para um indivíduo usar proteções manuais. Embora as sacolas sejam geralmente macias ao toque, o abuso repetido de ataques pode danificar as mãos e os pulsos de várias maneiras. Por exemplo, é muito possível obter queimaduras de contato nas mãos devido ao atrito com a bolsa durante as greves, e o pulso pode ser particularmente vulnerável a entorses, a menos que esteja muito bem condicionado.