¿Qué es el té de hierba de limón?
El té de hierba de limón es una bebida herbal hecha al infundir un paquete de hierba de limón seco en una taza o una olla de agua caliente. La bebida se puede servir caliente, poco después del paquete de hierbas, ya que terminó de remojar o frío. Para servir el té frío, se puede dejar enfriar en un refrigerador o verter sobre una generosa cantidad de hielo. La bebida resultante, fría o caliente, es muy refrescante y picante.
La hierba de limón se usa más comúnmente en la cocción, particularmente en platos sabrosos. Es más común en las cocinas del sudeste asiático y se considera uno de los sabores más importantes y distintivos en la cocina tailandesa. El té de hierba de limón tiene un sabor muy fiel al sabor de la hierba en sí. Como su nombre indica, los sabores de té de limón, pero también incluyen toques de jengibre. Como el sabor de la hierba de limón combina bien con el jengibre, a veces el té de hierba de limón incluye jengibre o las dos hierbas se mezclan en un té de hierbas con otros ingredientes más suaves.
Además to Al estar mezclado con la raíz de jengibre, la hierba de limón a menudo se mezcla con menta o manzanilla. Estas dos hierbas complementan los sabores de la hierba de limón bastante bien y también son un poco más suaves. Como tal, ayudan a completar el perfil de sabor del té. Este tipo de mezclas a menudo son disfrutadas por personas que les gusta el sabor de la hierba de limón, pero prefieren tener su sabor sabroso suavizado por sabores más suaves.
Los herbolarios creen que el té de limón tiene una serie de beneficios para quienes lo beben. Uno de los beneficios del té es que se supone que ayuda a levantar el ánimo y puede mejorar el estado de ánimo y la sensación de bienestar. También se cree que el té de hierba de limón puede ayudar a curar la indigestión. Esto es especialmente cierto para las mezclas del té que están hechas con jengibre, ya que el jengibre es excelente para curar la indigestión. Por supuesto, aquellos que experimentan depresión grave o problemas digestivos deben buscar ayuda médica.
Otro beneficio del té de hierba de limón es que naturalmente no contiene cafeína. A diferencia de los tés que son descafeinados, lo que significa que todavía contienen una pequeña cantidad de cafeína, el té de hierba de limón no tiene cafeína en absoluto. Esto significa que se puede disfrutar en todo momento del día y la noche. Puede ser especialmente agradable después de la cena, especialmente para aquellos que son propensos a episodios de indigestión por las noches.