¿Qué es la escalada en la pared?
La escalada en la pared, a veces denominada escalada en roca interior, es un deporte cada vez más popular. Es muy similar a la escalada de rocas, pero dado que se hace en un entorno controlado, se considera mucho más seguro. La escalada en la pared se puede hacer en centros de acondicionamiento físico especiales equipados con paredes de trepadora de roca interior con bodegas unidas a ellos. A menudo es necesario otro equipo para garantizar la seguridad.
Las instalaciones equipadas con una pared para la escalada de pared generalmente tienen una serie de instructores de escalada certificados. Estos instructores a menudo tienen años de experiencia en la escalada y se han sometido a un programa de certificación riguroso. Están allí para la seguridad de los escaladores, así como la instrucción de escalada en roca.
El componente principal de la escalada es la pared de escalada. Estos se pueden hacer de una serie de materiales, incluyendo madera, piedra, fibra de vidrio o metal. Algunos son accesorios permanentes en los centros de fitness, mientras que otros son portátiles. Para simular caras de roca natural, algunas escaladasLas paredes pueden incluso tener acantilados realistas, voladizos, poco a poco y grietas.
Las sujetas en las paredes trepadoras generalmente se unen a la superficie con pernos. Estos a menudo están codificados por colores, con cada conjunto de colores que representan una cierta ruta. Luego, cada camino es calificado por la persona que creó una ruta, así como los primeros escaladores. Mientras intenta escalar una determinada ruta, un escalador generalmente solo usará las bodegas de color de esa ruta. Los niveles de dificultad, o las calificaciones, pueden variar desde principiantes hasta expertos.
Ciertos equipos de seguridad, como un casco y un arnés de seguridad, generalmente es requerido por muchas instalaciones de escalada. Estos arneses a menudo se usan alrededor de las caderas de una persona y el área pélvica. Luego se adjunta a una cuerda de seguridad, que tiene otra persona que permanece en el suelo. Esta persona es conocida como asegurador, y es en parte responsable de la seguridad del escalador, controlando la tensión dela cuerda de seguridad.
Muchos escaladores también compran zapatos de escalada. Estos zapatos con suela de goma agarran las agudas mejor que los zapatos regulares, lo que permite una subida más fácil. Frotar tiza en las manos absorbe la transpiración adicional, lo que también facilita el agarre de las superficies.
Hay varias ventajas para la escalada de pared, aparte del ejercicio físico. Esta actividad también ejerce la mente, ya que los escaladores deben pensar y planificar sus rutas con anticipación. La escalada en la pared también puede ayudar a una persona a mejorar su equilibrio. Sin embargo, una de las mayores atracciones de la escalada en interiores es que muchas personas encuentran que es un pasatiempo divertido y emocionante.