벽 등반이란 무엇입니까?

때때로 실내 암벽 등반이라고도하는 벽 등반은 점점 인기있는 스포츠입니다. 그것은 암벽 등반과 매우 유사하지만 통제 된 환경에서 이루어지기 때문에 훨씬 더 안전한 것으로 간주됩니다. 벽 등반은 실내 암벽 등반 벽이 장착 된 특수 피트니스 센터에서 수행 할 수 있습니다. 다른 장비는 종종 안전을 보장하기 위해 필요합니다.

벽 등반을위한 벽이 장착 된 시설에는 일반적으로 많은 인증 된 등반 강사가 있습니다. 이 강사들은 종종 수년간의 경험을 가지고 있으며 엄격한 인증 프로그램을 겪었습니다. 그들은 등반가의 안전과 암벽 등반 교육을 위해 있습니다.

벽 등반의 주요 구성 요소는 등반 벽입니다. 이들은 목재, 석재, 유리 섬유 또는 금속을 포함한 여러 재료로 만들 수 있습니다. 일부는 피트니스 센터의 영구 비품이고 다른 일부는 휴대용입니다. 자연 바위 얼굴을 시뮬레이션하기 위해 일부 등반벽에는 현실적인 절벽, 돌출부, 언더 경 및 틈새가있을 수도 있습니다.

등반 벽에 붙잡는 것은 일반적으로 볼트가있는 표면에 부착됩니다. 이것들은 종종 색상 코딩되며 각 색상 세트는 특정 경로를 나타냅니다. 그런 다음 각 경로는 경로를 만든 사람과 처음 몇 개의 등반가에 의해 평가됩니다. 특정 경로를 오르려고 시도하는 동안 등산가는 일반적으로 그 경로의 색깔을 사용합니다. 난이도 또는 성적은 초보자부터 전문가까지 다양합니다.

헬멧 및 안전 하네스와 같은 특정 안전 장비는 일반적으로 많은 등반 시설에서 요구됩니다. 이 하네스는 종종 사람의 엉덩이와 골반 부위 주위에 착용됩니다. 그런 다음 지상에 남아있는 다른 사람이 보유한 안전 로프에 부착됩니다. 이 사람은 Belayer로 알려져 있으며, 등산가의 안전에 대한 책임이 있으며, 긴장을 통제합니다.안전 로프.

많은 등반가들도 등반 신발을 구입합니다. 이 고무로 묶은 신발은 일반 신발보다 더 잘 잡기 때문에 더 쉽게 등반 할 수 있습니다. 손에 칠하는 문지름은 추가 땀을 흡수하여 표면을 더 쉽게 잡을 수 있습니다.

신체 운동을 제외하고 벽 등반에는 몇 가지 장점이 있습니다. 이 활동은 또한 마음을 운동시킵니다. 등반가들은 사전에 자신의 경로를 생각하고 계획해야하기 때문입니다. 벽 등반은 또한 사람이 균형을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 실내 등반의 가장 큰 관광 명소 중 하나는 많은 사람들이 재미 있고 흥미 진진한 취미라는 것을 알게된다는 것입니다.