¿Qué es el ligamento calcáneoofibular?
El ligamento calcaneofibular es un fuerte cordón de tejido que ayuda a sostener la articulación del tobillo. Conecta la parte inferior del peroné, el hueso en el exterior de la parte inferior de la pierna, con el calcáneo o el hueso del talón. Las lesiones de tobillo son comunes, y el ligamento calcáneo-fibroso es el segundo daño más frecuente de todos los ligamentos de tobillo. Muy a menudo, se daña cuando el tobillo se tuerce sobre sí mismo en dirección hacia adentro, lo que provoca un estiramiento o desgarro repentino del ligamento en el exterior de la articulación.
Cuando una persona está de pie normalmente, el ligamento calcaneofibular permanece bastante flojo. Una de las funciones del ligamento es apoyar lo que se conoce como la articulación subtalar, entre el astrágalo y el calcáneo. El astrágalo es el hueso del tobillo, que se articula con los extremos inferiores de los huesos de las piernas, conocidos como tibia y peroné, arriba, y el calcáneo debajo.
La inversión, donde el tobillo gira hacia adentro sobre sí mismo, normalmente está limitada por la presencia del ligamento calcaneofibular en la parte externa del tobillo. La participación en deportes que involucran correr y saltar, o resbalarse en terreno irregular, puede hacer que el ligamento se rompa. Por lo general, lo que se conoce como ligamento talofibular anterior, que conecta el astrágalo y el peroné, se lesiona al mismo tiempo.
Después de un esguince de ligamento calcáneo-fibroso, las personas a menudo se relacionan que corrían sobre una superficie irregular o aterrizaban después de un salto cuando se produjo la lesión. En algunos casos, la persona simplemente tropieza y el tobillo se tuerce. A veces, las personas pueden haber experimentado un daño similar antes, porque una vez que el ligamento se ha desgarrado o estirado, es más probable que ocurran lesiones en el futuro.
Los síntomas asociados con el daño del ligamento calcaneofibular incluyen dolor e hinchazón en la parte externa del tobillo, hematomas y problemas para colocar peso sobre la articulación. Ocasionalmente, se escuchan crujidos debido al desgarro de los ligamentos o a la rotura de huesos. La articulación del tobillo también puede volverse inestable en el caso de lesiones más graves.
Inicialmente, un esguince de ligamento calcáneo-fibroso se trata descansando el tobillo, vendándolo firmemente y aplicando hielo. Por lo general, es necesario permanecer con el pie en una posición elevada tanto como sea posible hasta que se reduzca la inflamación. Un esguince más grave, donde se desgarra el ligamento, puede tratarse mediante cirugía en el caso de pacientes más jóvenes. En pacientes de edad avanzada, se puede usar un yeso para sostener la articulación del tobillo hasta que el ligamento calcáneo-fibroso se haya curado. Para todos los pacientes, es importante comenzar un programa de ejercicios para fortalecer los músculos alrededor del tobillo lo antes posible.