Vad är det calcaneofibular ligamentet?

Det calcaneofibular ligamentet är en stark vävnadsladd som hjälper till att stödja fotleden. Den förbinder den nedre delen av fibula, benet på utsidan av underbenet, till calcaneus eller hälben. Ankelskador är vanliga, och det calcaneofibular ligamentet är den näst oftast skadade av alla fotledsbandet. Oftast skadas det när vristen vrider sig på sig själv i en inåtriktning, vilket orsakar en plötslig sträckning eller rivning av ligamentet på utsidan av fogen.

När en person står normalt förblir det calcaneofibular ligamentet ganska slack. En av ligamentets funktioner är att stödja det som kallas subtalarleden, mellan talus och calcaneus. Talus är vristbenet, som artikulerar med de nedre ändarna av benbenen, känd som skenben och fibula, ovan, och calcaneus nedan.

inversion, där vristen vänder inåt på sig själv, är normalt begränsad av närvaron av calcaneofibular ligament påutsidan av vristen. Att delta i sport som involverar löpning och hopprörelser, eller glider på ojämn mark, kan få ligamentet att riva. Vanligtvis skadas det som kallas det främre talofibulära ligamentet, som förbinder talus och fibula, samtidigt.

Efter en calcaneofibular ligamentförstärkning kommer människor ofta att berätta att de körde på en ojämn yta eller landade efter ett hopp när skadan inträffade. I vissa fall snubblar personen helt enkelt och vristen vrider sig. Ibland kan människor ha upplevt liknande skador tidigare, för när ligamentet har rivits eller sträckts gör det skador mer benägna att hända i framtiden.

Symtom förknippade med calcaneofibular ligamentskador inkluderar smärta och svullnad på utsidan av vristen, blåmärken och problem med vikt på fogen. Ibland hörs sprickljud på grund avLigament rivning eller bitar av bifogat benbrytning. Ankelfogen kan också bli instabil när det gäller allvarligare skador.

Ursprungligen behandlas ett förstuvat calcaneofibular ligament genom att vila vristen, bandera den ordentligt och applicera is. Det är vanligtvis nödvändigt att stanna kvar med foten i ett förhöjd läge så mycket som möjligt tills alla svullningar minskar. En mer allvarlig förorening, där ligamentet rivs, kan behandlas med hjälp av kirurgi när det gäller yngre patienter. Hos äldre patienter kan en roll användas för att stödja fotleden tills det calcaneofibulära ligamentet har läkt. För alla patienter är det viktigt att påbörja ett träningsprogram för att stärka musklerna runt vristen så snart som möjligt.