¿Cuál es la relación entre el estrés y la homeostasis?
El estrés y la homeostasis están en desacuerdo entre sí dentro del cuerpo de un organismo vivo. Un organismo está diseñado para estar en un estado de homeostasis, donde todos los sistemas dentro de su cuerpo funcionan de manera óptima. El estrés empuja al organismo de la homeostasis, lo que lo obliga a compensar los cambios en el medio ambiente o dentro de sus sistemas internos. En biología, el estrés puede referirse a los desafíos físicos y ambientales, así como a los emocionales y psicológicos que pueden tener un efecto en el cuerpo de un organismo.
Los organismos nunca están completamente libres de estrés y, por lo tanto, nunca están en un verdadero estado de homeostasis, aunque generalmente están en un estado que es relativamente estable. Las tensiones en el medio ambiente, como las causadas por la temperatura o la presencia de peligro, así como las dentro del organismo, como las causadas por el hambre, la sed o la incomodidad emocional hará que el organismo se mude de la homeostasis a medida que se trata el factor estresante. La mayoría de las veces, el estrés y la homeostasis están enun equilibrio que permite que el organismo sobrevive, aunque no siempre prospere.
Uno de los ejemplos más fácilmente reconocibles de la conexión entre el estrés y la homeostasis es la respuesta suprarrenal, que se ve en humanos y muchos otros animales. En este proceso, un estresante, como el miedo provocado por la presencia de un depredador, hace que el cuerpo libere adrenalina para que pueda escapar del peligro y sobrevivir. El factor estresante hace que el cuerpo deje un estado de homeostasis y ingrese a un estado de "lucha o vuelo", en el que el corazón late más rápido, la respiración se acelera y los sistemas innecesarios, como la digestión y la visión del color, se apagan temporalmente. Una vez que la amenaza ya no está presente, el cuerpo se calmará y regresará a un estado de homeostasis.
Aunque el estrés y la homeostasis a menudo se discuten debido a su relación en la respuesta suprarrenal, también están vinculados en OTSus aspectos de la vida de un organismo. Si no hay suficientes nutrientes en el sistema del organismo, esto creará estrés dentro del organismo, lo que lleva al organismo a encontrar más alimentos. Si hace demasiado frío, el estrés hará que el organismo intente calentarse, como a través de temblores. El estrés emocional también hará que el cuerpo abandone la homeostasis, a menudo a través de la respuesta suprarrenal. Con el estrés emocional, es más difícil equilibrar el estrés y la homeostasis porque la amenaza no está tan bien definida como otras amenazas, como la depredación.