Jaki jest związek między stresem a homeostazą?

Stres i homeostaza są ze sobą sprzeczne w ciele żywego organizmu. Organizm zaprojektowano tak, aby znajdował się w stanie homeostazy, w którym wszystkie układy w jego ciele działają optymalnie. Stres wypycha organizm z homeostazy, zmuszając go do kompensacji zmian w środowisku lub w jego wewnętrznych systemach. W biologii stres może odnosić się do wyzwań fizycznych i środowiskowych, a także emocjonalnych i psychologicznych, które mogą mieć wpływ na organizm organizmu.

Organizmy nigdy nie są w pełni wolne od stresu, a zatem nigdy nie znajdują się w prawdziwym stanie homeostazy, chociaż zwykle są w stanie względnie stabilnym. Stres w środowisku, taki jak spowodowany temperaturą lub obecnością niebezpieczeństwa, a także w organizmie, taki jak spowodowany głodem, pragnieniem lub dyskomfortem emocjonalnym, spowoduje, że organizm wyprowadzi się z homeostazy jako stresor jest zajęty. Przez większość czasu stres i homeostaza znajdują się w równowadze, która pozwala organizmowi przetrwać, choć nie zawsze kwitnie.

Jednym z najbardziej rozpoznawalnych przykładów związku między stresem a homeostazą jest reakcja nadnerczy, która występuje u ludzi i wielu innych zwierząt. W tym procesie stresor, taki jak strach wywołany obecnością drapieżnika, powoduje, że ciało uwalnia adrenalinę, dzięki czemu może uciec przed niebezpieczeństwem i przetrwać. Stresor powoduje, że ciało opuszcza stan homeostazy i wchodzi w stan „walki lub ucieczki”, w którym serce bije szybciej, oddychanie przyspiesza, a niepotrzebne układy, takie jak trawienie i widzenie kolorów, zostają czasowo wyłączone . Gdy zagrożenie przestanie być obecne, ciało uspokoi się i powróci do stanu homeostazy.

Chociaż stres i homeostaza są często omawiane ze względu na ich związek w reakcji nadnerczy, są one również powiązane z innymi aspektami życia organizmu. Jeśli w układzie organizmu nie ma wystarczającej ilości składników odżywczych, spowoduje to stres w organizmie, skłaniając go do znalezienia większej ilości pożywienia. Jeśli jest za zimno, stres spowoduje, że organizm spróbuje się ogrzać, na przykład przez dreszcze. Stres emocjonalny spowoduje również, że ciało opuści homeostazę, często poprzez reakcję nadnerczy. W przypadku stresu emocjonalnego trudniej jest zrównoważyć stres i homeostazę, ponieważ zagrożenie nie jest tak dobrze zdefiniowane, jak inne zagrożenia, takie jak drapieżnictwo.