Qual é a relação entre estresse e homeostase?

Estresse e homeostase estão em desacordo entre si dentro do corpo de um organismo vivo. Um organismo foi projetado para estar em um estado de homeostase, onde todos os sistemas dentro de seu corpo estão funcionando de maneira ideal. O estresse leva o organismo para fora da homeostase, forçando -o a compensar mudanças no ambiente ou dentro de seus sistemas internos. Na biologia, o estresse pode se referir a desafios físicos e ambientais, bem como aos emocionais e psicológicos que podem afetar o corpo de um organismo.

Os organismos nunca estão totalmente livres do estresse e, portanto, nunca estão em um verdadeiro estado de homeostase, embora geralmente estejam em um estado relativamente estável. As tensões no ambiente, como as causadas pela temperatura ou a presença de perigo, bem como as do organismo, como as causadas pela fome, sede ou desconforto emocional, farão com que o organismo saia da homeostase à medida que o estressor for tratado. Na maioria das vezes, estresse e homeostase estão emum equilíbrio que permite que o organismo sobreviva, embora nem sempre prospere.

Um dos exemplos mais facilmente reconhecíveis da conexão entre estresse e homeostase é a resposta adrenal, que é vista em humanos e em muitos outros animais. Nesse processo, um estressor, como o medo causado pela presença de um predador, faz com que o corpo libere adrenalina para que possa escapar do perigo e sobreviver. O estressor faz com que o corpo deixe um estado de homeostase e entre em um estado de "luta ou voo", no qual o coração bate mais rápido, a respiração acelera e sistemas desnecessários, como digestão e visão de cores, são temporariamente desligados. Uma vez que a ameaça não esteja mais presente, o corpo se acalma e retornará a um estado de homeostase.

Embora o estresse e a homeostase sejam frequentemente discutidos por causa de seu relacionamento na resposta adrenal, eles também estão ligados ao OTSeus aspectos da vida de um organismo. Se não houver nutrientes suficientes no sistema do organismo, isso criará estresse no organismo, levando o organismo a encontrar mais alimentos. Se estiver muito frio, o estresse fará com que o organismo tente se aquecer, como através do tremor. O estresse emocional também fará com que o corpo deixe a homeostase, geralmente através da resposta adrenal. Com o estresse emocional, é mais difícil equilibrar o estresse e a homeostase, porque a ameaça não é tão bem definida quanto outras ameaças, como a predação.