Quelles sont les causes les plus courantes de ballonnements abdominaux supérieurs?
Les ballonnements abdominaux supérieurs sont généralement causés par l'accumulation de liquides et de gaz intestinaux. Elle se caractérise par une sensation de tension douloureuse ou inconfortable dans la partie supérieure de l'abdomen. Les ballonnements peuvent être un symptôme de troubles digestifs sous-jacents, tels que le syndrome du côlon irritable, le syndrome de dumping et la gastroparésie. Les menstruations, les intoxications alimentaires et les allergies alimentaires sont d'autres causes possibles.
L'indigestion provoque l'accumulation de grandes quantités de gaz dans les intestins, ce qui provoque des ballonnements. De même, les facteurs qui déclenchent ou contribuent à la production de gaz intestinal sont également souvent la cause des ballonnements abdominaux supérieurs. Ces facteurs peuvent inclure les allergies alimentaires, l'intolérance au lactose et la constipation. Le syndrome du côlon irritable, le syndrome de vidange gastrique et les troubles liés à une mauvaise digestion provoquent également des ballonnements intestinaux.
Les ballonnements peuvent aussi être causés par la rétention d'eau. Cela peut se produire lorsqu'une personne consomme beaucoup de sel. Les personnes qui consomment beaucoup de sel courent un plus grand risque de ballonnements, car le sel attire l'eau. Cela peut être évité en utilisant des diurétiques, des comprimés d’eau et en minimisant la présence de sel dans l’alimentation.
Certaines femmes ont des ballonnements abdominaux supérieurs pendant les règles. Les produits chimiques sont libérés pendant la menstruation, ce qui peut provoquer une contraction de la paroi intestinale, entraînant des ballonnements. La présence de graisse viscérale peut également causer des crampes pendant les règles. Ces crampes musculaires peuvent obstruer les intestins et provoquer l'accumulation de gaz, entraînant des ballonnements.
L’aérophagie, ou ingestion d’air, provoque également des ballonnements abdominaux supérieurs. Cela se produit lorsque l'air entre dans le tube digestif. Puisqu'il ne peut pas sortir par l'œsophage, il est piégé dans les intestins. L’aérophagie est une cause majeure de ballonnements chroniques. Les personnes qui consomment régulièrement de l'alcool, fument ou portent une prothèse mal ajustée sont plus susceptibles de souffrir d'aérophagie.
La dyspepsie fonctionnelle et l'intoxication alimentaire sont d'autres causes du ballonnement abdominal supérieur. Une intoxication alimentaire peut entraîner des ballonnements ainsi que d'autres symptômes tels que des nausées, des douleurs abdominales et de la diarrhée. Cela se produit généralement lorsqu'une personne consomme des aliments contaminés par des bactéries. Les germes sont attaqués par le système immunitaire du corps dans le système digestif, et ce processus laissera souvent des déchets gazeux qui provoquent des ballonnements.
Les ballonnements abdominaux supérieurs peuvent souvent être traités avec des remèdes simples. Il existe de nombreux médicaments en vente libre qui peuvent aider à soulager les ballonnements. Les huiles de romarin, de cyprès et de lavande sont généralement efficaces et peuvent être utilisées sous la forme de bains de bouche, de substances inhalées et de vaporisateurs; alternativement, ils peuvent également être utilisés comme compresses et pour le massage. Un autre remède contre les ballonnements est le dong quai, une huile à effet diurétique. Une teinture de pissenlit peut également aider à prévenir la rétention d'eau, et donc être bénéfique lors de la lutte contre les ballonnements.