Jaké jsou nejčastější příčiny nadýmání břicha?

Nadýmání břicha je obvykle způsobeno hromaděním střevních tekutin a plynu. Vyznačuje se pocitem bolestivé nebo nepříjemné těsnosti v horní části břicha. Nadýmání může být příznakem zažívacích poruch, jako je syndrom dráždivého tračníku, dumpingový syndrom a gastroparéza. Další možné příčiny jsou menstruace, otrava jídlem a alergie na potraviny.

Při trávení dochází k hromadění velkého množství plynu ve střevech, což zase způsobuje nadýmání. Podobně faktory, které spouštějí nebo přispívají k produkci střevního plynu, jsou také často příčinou nadýmání v břiše. Tyto faktory mohou zahrnovat potravinové alergie, intoleranci laktózy a zácpu. Syndrom podráždění střev, syndrom žaludečního dumpingu a stavy související s nesprávným trávením také způsobují nadýmání střev.

Nadýmání může být také způsobeno zadržováním vody. K tomu může dojít, když člověk konzumuje nadměrnou sůl. Lidé s vysokým příjmem soli mají vyšší riziko nadýmání, protože sůl přitahuje vodu. To lze zmírnit použitím diuretik, tablet vody a minimalizací soli ve stravě.

U některých žen dochází během menstruace k nadýmání v břiše. Chemikálie jsou uvolňovány během menstruace, což může způsobit střevní stěnu ke kontrakci, což vede k nadýmání. Přítomnost viscerálního tuku může také způsobit křeče během menstruace. Tyto svalové křeče mohou bránit ve střevech a mohou způsobit hromadění plynu, což vede k nadýmání.

Aerofágie nebo polykání vzduchem také způsobují nadýmání břicha. To se stává, když vzduch vstupuje do zažívacího traktu. Protože to nemůže být propuštěno přes jícen, to uvízne ve střevech. Aerofagie je hlavní příčinou chronického nadýmání. U lidí, kteří pravidelně konzumují alkohol, kouří nebo mají špatně nasazené zubní protézy, je pravděpodobnější, že trpí aerofágií.

Mezi další příčiny nadýmání v břiše patří funkční dyspepsie a otrava jídlem. Výsledky otravy jídlem mohou mít za následek nadýmání a další příznaky, jako je nevolnost, bolest břicha a průjem. K tomu obvykle dochází, když člověk konzumuje potraviny kontaminované bakteriemi. Bakterie jsou napadeny imunitním systémem těla v zažívacím systému a tento proces často zanechává plynný odpad, který způsobuje nadýmání.

Nadýmání břicha může být často léčeno jednoduchými prostředky. Existuje mnoho volně prodejných léků, které mohou pomoci zmírnit nadýmání. Oleje rozmarýnu, cypřiše a levandule jsou obvykle účinné a mohou být použity ve formě ústních vod, inhalačních prostředků a odpařovačů; mohou být také použity jako obklady a pro masáže. Další lék na nadýmání je dong quai, olej s diuretickým účinkem. Tinktura z pampelišky může také pomoci zabránit zadržování tekutin, a proto může být prospěšná při boji proti nadýmání.