Qu'est-ce qu'une dépression mentale?
Bien que le terme dépression mentale soit couramment utilisé, il ne s'agit pas en réalité d'une désignation médicalement reconnue et peut donc potentiellement faire référence à un certain nombre de symptômes et de conditions psychologiques différents. Cependant, il est souvent destiné à indiquer un effondrement de la stabilité mentale, susceptible de se produire en réponse à une ou plusieurs crises externes. Les symptômes d'un tel effondrement peuvent varier considérablement, mais peuvent ressembler à ceux de la dépression et des troubles anxieux et constituent généralement une interruption majeure de la vie. Les personnes qui ont le sentiment que leur stabilité mentale est défaillante devraient immédiatement consulter un médecin.
La dépression mentale n'est pas un terme médical et, par conséquent, elle n'a pas de définition précise. En dehors de la communauté médicale, cependant, le terme est souvent compris comme un effondrement de la stabilité mentale, souvent survenu en réponse à une crise externe ou à une série de crises. Les événements susceptibles de provoquer ce type d'effondrement psychologique peuvent inclure le stress au travail, le chômage, le divorce, le décès d'un être cher ou des problèmes financiers.
Étant donné que la dépression mentale n'est pas réellement une maladie définie médicalement, il est difficile de décrire ses symptômes exacts. En fait, dans l’esprit de nombreuses personnes, ce type de panne ne se caractérise pas par une liste fixe de symptômes, mais plutôt par la gravité des symptômes d’un individu. C'est-à-dire qu'une dépression mentale se distingue des autres problèmes de santé mentale en ce sens qu'une panne provoque une perturbation majeure de la vie normale du patient. Un patient peut, par exemple, abandonner soudainement toutes ses relations personnelles ou se sentir incapable de quitter la maison.
Comme dépression nerveuse, le terme dépression mentale peut souvent être un euphémisme qui est utilisé à la place des noms appropriés de trouble mental afin d'éviter de blesser, d'embarrasser ou de gêner. Ce que l'on appelle une dépression mentale est souvent en fait un cas grave de dépression. Une recrudescence d'un trouble anxieux peut également être qualifiée à tort de panne.
Ceux qui ont le sentiment que leur stabilité mentale est en train de s'effondrer devraient consulter un médecin dès que possible. Un médecin ou un psychiatre peut diagnostiquer tout problème de santé mentale sous-jacent pouvant être regroupé sous l'étiquette de panne générique. Les experts médicaux peuvent également fournir le soutien nécessaire pour aider le patient en panne à résoudre ses problèmes psychologiques et à reprendre une vie normale lorsqu'il est prêt. Le traitement peut varier considérablement, mais peut inclure des séances de thérapie individuelles ou en groupe, un séjour dans un établissement de réadaptation ou des médicaments.