Qu'est-ce que le trouble de la personnalité évitante?

Le trouble de la personnalité évitante est une maladie mentale qui amène les personnes timides à changer de vie pour ne jamais être confrontées à des situations sociales inconfortables. Les personnes atteintes de cette maladie ont tendance à travailler seules et mènent souvent des vies très isolées. De nombreuses personnes souffrent de divers troubles anxieux, mais ce qui les distingue de ceux qui souffrent de trouble de la personnalité évitante est la façon dont ils réagissent à leurs sentiments anxieux. La cause exacte du trouble de la personnalité évitante n'est pas connue, mais de nombreux médecins pensent qu'il pourrait s'agir d'un mélange de facteurs hérités et d'expériences de vie. Le traitement est possible, mais le succès est généralement très incertain, en partie parce que les patients hésitent souvent à faire face à leurs problèmes.

Les personnes ayant un trouble de la personnalité évitante peuvent avoir des amis, mais elles en ont généralement un nombre relativement petit et ne sont peut-être même pas en mesure de passer du temps avec elles. Certains d'entre eux ont même du mal à passer du temps avec leur propre famille et peuvent également trouver des moyens d'éviter ce type de contact. Ce manque de contact intime peut conduire à la dépression et parfois, la maladie peut être diagnostiquée à tort comme une dépression clinique.

Les personnes développent généralement les premiers symptômes de ce trouble au cours de l'enfance et il s'aggrave souvent avec le temps. Certains experts pensent que cela commence par une simple timidité et que la réaction des autres face à cette timidité amène l'individu à se retirer de tout contact social jusqu'à ce qu'il devienne paralysant. À mesure que les patients vieillissent, ils deviennent plus habiles et spécialisés dans leurs méthodes d'évitement. Dans de nombreux cas, ils changent tellement leur vie qu'ils ne ressentent presque jamais d'anxiété sociale, car ils ne se retrouvent jamais dans des situations où cela peut se produire.

L’approche thérapeutique la plus courante consiste à mettre l’accent sur la psychothérapie. Le médecin essaiera souvent de trouver des croyances limitantes dans l'esprit des patients et les aidera à changer leur façon de penser. Parfois, les médicaments peuvent être utilisés en même temps que la thérapie pour faciliter les choses et rendre le patient plus à l'aise avec les rencontres sociales quotidiennes. Le thérapeute doit souvent faire preuve de prudence, car ces personnes peuvent parfois réagir très mal à des séances thérapeutiques extrêmement intenses. La thérapie, de leur point de vue, est souvent perçue comme une sorte de contact social et si elle ne se passe pas bien, ils risquent fort de s'en retirer.

La tendance habituelle de ces personnes à éviter toute situation sociale est l’un des principaux facteurs pouvant rendre le traitement difficile. Il peut être difficile de convaincre les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité évitante de rechercher un traitement. Ils se rendent souvent compte qu'ils ont un problème, mais beaucoup d'entre eux préfèrent continuer à souffrir plutôt que de faire face au contact social nécessaire pour guérir. Lorsque les patients suivent un traitement, ils peuvent souvent s’améliorer, du moins dans une certaine mesure.

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