Quel est le meilleur remède naturel pour l'infection à levure?
L’infection vaginale à levures, caractérisée par une rougeur et une inflammation, des démangeaisons importantes et un écoulement blanc et grumeleux, est une affection extrêmement courante. Elle est causée par un déséquilibre de bactéries naturellement présentes dans le vagin, plutôt que par une infection d'origine externe. Le meilleur remède naturel contre les infections à levures devrait rétablir l'équilibre de la flore vaginale et maintenir le pH normal du vagin afin que les bactéries bénéfiques puissent continuer à prospérer. Le yogourt, l'ail et les suppléments favorisant la croissance de bactéries saines dans le vagin sont des éléments courants d'un traitement naturel contre les infections à levures.
Un remède naturel courant contre les infections à levures est le yogourt ordinaire non pasteurisé, car le yogourt contient des probiotiques bénéfiques. Certaines marques de yogourt contiennent des probiotiques supplémentaires. Normalement juste avant de se coucher, le yaourt peut être appliqué directement sur le vagin et la vulve, ou le yogourt glacé peut être utilisé comme suppositoire. La température froide du yaourt peut aider à soulager les démangeaisons et l'inconfort. La consommation quotidienne de yogourt peut également constituer un traitement naturel efficace contre l’infection à levures.
Des suppléments nutritionnels probiotiques sont également disponibles pour aider à maintenir le niveau optimal de bactéries bénéfiques dans le tube digestif et le vagin. Les suppléments nutritionnels contenant des probiotiques sont extraits de sources naturelles. Ceux-ci sont souvent recommandés lors de la prise d'antibiotiques pour prévenir la croissance de candida.
L'ail est un autre remède naturel largement utilisé contre les infections à levures, tout comme l'huile d'arbre à thé. L'ail et l'huile de théier ont tous deux des propriétés antifongiques et constituent un moyen naturel de réduire les épidémies de candida. L'ail peut être utilisé comme suppositoire, généralement sous la forme d'une gousse entière enveloppée dans une gaze insérée dans le vagin au coucher. L’huile de théier doit être diluée avant application sur une peau vaginale délicate, soit topiquement sur la vulve, soit dans une douche avec de l’eau ou du vinaigre.
Dans un vagin sain, le champignon qui cause l'inconfort d'une infection à levures est contrôlé par des bactéries bénéfiques telles que les acidophillus et les lactobacilles, également appelés probiotiques. Le champignon, appelé candida, peut devenir incontrôlable si les bactéries naturelles sont réduites. Candida peut également augmenter si le vagin se trouve souvent dans un environnement chaud et humide, tel qu'un maillot de bain humide ou des vêtements étroits et non respirants. Les antibiotiques oraux conduisent souvent à des infections vaginales à levures, car ils éliminent les bactéries bénéfiques et néfastes. Une infection à levures peut également survenir à la suite d'un contraceptif oral, de l'épuisement ou d'une maladie.
Les infections vaginales ne sont pas toutes des infections à levures. Par conséquent, les femmes ne doivent pas tenter elles-mêmes de guérir elles-mêmes les infections à levures sans un diagnostic médical. Si une infection vaginale est accompagnée de brûlures, de fièvre ou d'une décharge malodorante, il ne s'agit probablement pas d'une infection à levures et nécessite un traitement médical.