酵母菌感染症に最適な自然治癒法は何ですか？

発赤や炎症、激しいかゆみ、白くゴツゴツした分泌物を特徴とする膣酵母感染症は、非常に一般的な症状です。 これは、外部ソースからの感染ではなく、膣に自然に見られる細菌の不均衡によって引き起こされます。 イースト菌感染症の最良の自然治癒法は、膣内細菌叢のバランスを回復し、膣の正常なpHを維持し、有益な細菌が繁栄し続けるようにします。 酵母感染症の自然治癒の一般的な要素には、ヨーグルト、ニンニク、および膣内の健康な細菌の成長を促進するサプリメントが含まれます。

ヨーグルトには有益なプロバイオティクスが含まれているため、イースト菌感染症の一般的な自然治癒法の1つは、プレーンで殺菌されていないヨーグルトです。 ヨーグルトの一部のブランドには、プロバイオティクスが追加されています。 通常、寝る直前にヨーグルトを膣と外陰部に直接塗布するか、フローズンヨーグルトを座薬として使用します。 ヨーグルトの冷たい温度は、かゆみや不快感を和らげるのに役立ちます。 ヨーグルトを毎日食べることは、酵母感染症の効果的な自然治癒法でもあります。

プロバイオティクスの栄養補助食品も、消化管と膣の有益な細菌の最適レベルを維持するのに役立ちます。 プロバイオティクスを含む栄養補助食品は、天然資源から抽出されます。 カンジダの成長を防ぐために抗生物質を服用している間、これらはしばしば推奨されます。

ニンニクは、ティーツリーオイルと同様に、イースト菌感染症に対して広く使用されている別の自然治癒法です。 ニンニクとティーツリーオイルは両方とも抗真菌特性を持ち、カンジダの発生を減らす自然な方法です。 ニンニクは座薬として、通常は就寝時に膣に挿入されるガーゼに包まれたクローブ全体として使用できます。 ティーツリーオイルは、外陰部に局所的に、または水または酢で潅水して、デリケートな膣の皮膚に塗布する前に希釈する必要があります。

健康な膣では、酵母感染症の不快感を引き起こす真菌は、プロバイオティクスとも呼ばれるアシドフィルスや乳酸菌などの有益な細菌によって抑制されます。 カンジダと呼ばれる真菌は、天然の細菌が減少すると制御不能になります。 また、濡れた水着やきつくて通気性のない衣服など、温かく湿気の多い環境に膣がある場合は、カンジダが増加する可能性があります。 抗生物質は有益なバクテリアと有害なバクテリアの両方を殺すため、経口抗生物質はしばしば膣酵母感染症を引き起こします。 酵母感染症は、経口避妊薬、疲労困,、または病気の結果として起こることもあります。

すべての膣感染症が酵母感染症であるわけではないため、女性は、医師の診断なしに酵母感染症の自然治癒を試みるべきではありません。 膣感染症がburning熱、発熱、または悪臭の分泌物を伴う場合、おそらく酵母感染症ではなく、治療が必要です。