Qu'est-ce que le chakra sacré?
Le deuxième des sept chakras principaux, le chakra sacré, réside dans la partie inférieure du corps, sous le nombril. Ce centre énergétique est associé à la couleur orange et est connu en sanscrit comme Swadhisthana . Le chakra sacré a pour but de réguler correctement tous les aspects liquides du corps humain, de la circulation à la miction, de l'activité sexuelle à la reproduction. Il est également associé aux énergies de la sexualité et aux problèmes de contrôle et de créativité.
Dans le corps, le chakra sacré est situé au-dessus de la pointe du coccyx dans la zone appelée sacrum. Le sacrum est un os situé à la base de la colonne vertébrale et chargé de la transmission du liquide céphalorachidien entre le cerveau et la colonne vertébrale. Les organes clés du chakra sacré sont les testicules et les ovaires, bien qu'il soit également lié au pancréas, à la vésicule biliaire, au foie, à l'estomac et à la partie supérieure de l'intestin.
Un chakra sacré hyperactif peut entraîner des sentiments trop émotifs et, dans certains cas, une libido anormalement élevée. Cela peut aussi créer un sentiment de contrôle croissant et un désir désespéré d'argent, de pouvoir ou de gloire. Physiquement, un chakra sacré hyperactif peut se manifester par une douleur au bas du dos, une gêne pelvienne ou des problèmes de reproduction.
Un chakra sacré sous-actif peut produire plusieurs des mêmes symptômes physiques, bien que les résultats émotionnels et spirituels soient très différents. Ceux qui ont un chakra sacré sous-actif peuvent subir une perte de libido, une perte de créativité ou une absence d'expériences émotionnelles authentiques. Un autre signe de sous-activité peut être un sentiment de culpabilité intense ou de remords.
La guérison du chakra sacré joue un rôle important dans la correction des déséquilibres et la restauration des énergies à leur juste égalisation. Les pratiques de méditation et de visualisation sont extrêmement utiles pour l’équilibrage des chakras. La guérison du chakra sacré peut également être accomplie en déplaçant doucement le bassin dans un mouvement plongeant, ce qui ouvre le flux d'énergie, exerce la région physiquement et émotionnellement et aide à rétablir l'équilibre.
Plusieurs huiles essentielles et gemmes sont très bénéfiques pour le chakra sacré et travaillent en conjonction avec ses énergies. Les huiles de pinceau et d'hibiscus indiens sont deux excellentes essences de fleurs qui peuvent être étalées sur la zone sacrée pour un meilleur équilibre et une meilleure guérison. Des gemmes telles que le grenat et la tourmaline orange peuvent stimuler davantage cette région et faciliter la guérison. Tous ces matériaux peuvent aider au processus d’équilibrage et aider le chakra sacré à retrouver son état d’alignement normal et sain.