Quelle est la cause la plus fréquente de douleur médiale du coude?
Le coude de tennis est une condition douloureuse causée par des activités - souvent des sports - impliquant une flexion rapide du poignet. La douleur se produit dans le coude médial, la zone osseuse la plus proche du corps et l'avant-bras proximal - ou supérieur -. La douleur et l'état, également connue sous le nom de coude de golfeur, se sont aggravées lorsque le poignet est cassé d'avant en arrière. Les activités impliquant tout type de lancement, d'haltérophilie, de golf, de sports de raquette comme le tennis et de ski sont les causes les plus courantes de douleur médiale du coude.
Les activités impliquant des mouvements tels que le lancement d'une balle peuvent provoquer une étendue de ligament collatéral ulnaire (UCL). Cela déclenche généralement le début de la douleur médiale du coude, qui augmente souvent avec l'activité continue. Les tests de stress par un médecin peuvent montrer une instabilité dans le coude après une telle entorse, et les éperons de traction et d'autres problèmes peuvent être identifiés avec une radiographie. L'imagerie par résonance magnétique (IRM) n'est généralement pas nécessaire pour diagnostiquer une entorse UCL, bien que la procédurePeut être utilisé pour identifier les larmes dans le ligament qui peuvent également entraîner des douleurs médiales du coude.
La douleur médiale du coude peut également être causée par un trouble connu sous le nom de piégeage du nerf ulnaire. Cette condition s'accompagne généralement d'une douleur et d'une douleur à l'avant-bras la partie extérieure de la main. Cela peut entraîner une poignée affaiblie, une maladresse et une fatigue inhabituelle. Le nerf ulnaire devient tendre et la force de la personne lors de la tentative de pincement avec l'index est sensiblement réduite. Beaucoup de coupables derrière la douleur médiale du coude en général sont également à blâmer pour le piégeage nerveux ulnaire.
D'autres types de douleurs au coude sont également associés à des activités de surutilisation impliquant le coude. La tendinose des biceps, par exemple, résulte généralement du bowling et de la gymnastique, et la bursite peut être le résultat d'activités telles que le football, la lutte et le basket-ball. Les sports de raquette peuvent causer des problèmes avec la tendinose des triceps, le tennis latéral ELBOW et syndrome du tunnel radial. Lancer des sports comme le baseball provoque une variété de conditions douloureuses en dehors de la douleur médiale du coude. Le syndrome du pronator, la fracture de stress olécranon, la tendinose des triceps, la chondromalacie radiocapitellaire et l'impact des olécranons sont tous associés aux sports de lancement.
La douleur au coude causée par des blessures à la surutilisation ou une activité sportive excessive est généralement traitée en la protégeant, en la laissant reposer, en appliquant de la glace, en appliquant la compression, en l'élevant, en prenant des médicaments et en participant à la physiothérapie ou aux modalités (PRICEMM). Il est important de protéger le coude blessé contre le stress supplémentaire, tout comme le contrôle de l'inflammation. Le repos du coude blessé, l'application de la glace et de la compression et l'élévation de l'articulation contribuera à réduire la douleur. Des médicaments peuvent être prescrits pour l'inflammation et la douleur, et une physiothérapie peut être nécessaire; Parfois, les exercices de repos et de réhabilitation sont tout ce qui est nécessaire pour améliorer l'état et soulager la douleur.