Vad är den vanligaste orsaken till medial armbågsmärta?
Tennis Elbow är ett smärtsamt tillstånd orsakat av aktiviteter - ofta sport - som involverar snabb böjning av handleden. Smärtan uppstår i den mediala armbågen, det beniga området närmast kroppen och den proximala - eller övre - underarmen. Smärtan och tillståndet, även känt som golferens armbåge, förvärras båda när handleden knäpps fram och tillbaka. Aktiviteter som involverar alla typer av kast, tyngdlyftning, golf, racketsporter som tennis och skidåkning är de vanligaste orsakerna till medial armbågsmärta.
Aktiviteter som involverar rörelser som att kasta en boll kan orsaka ett ulnar -kollateralt ligament (UCL) sprain. Detta utlöser vanligtvis början av medial armbågsmärta, vilket ofta ökar med fortsatt aktivitet. Stresstestning av en läkare kan visa instabilitet i armbågen efter en sådan förorening, och dragkraftsporrar och andra problem kan identifieras med en röntgenbilt. Magnetisk resonansavbildning (MRI) är vanligtvis inte nödvändig för att diagnostisera en UCL -sprain, även om procedurenkan användas för att identifiera tårar i ligamentet som också kan leda till medial armbågsmärta.
medial armbågsmärta kan också orsakas av en störning som kallas ulnar nerv -infångning. Detta tillstånd åtföljs vanligtvis av underarmssmärta och smärta den yttre delen av handen. Det kan resultera i ett försvagat grepp, klumpighet och ovanlig trötthet. Ulnarnerven blir öm, och personens styrka när man försöker klämma med pekfingret minskas märkbart. Många av de skyldiga bakom medial armbågsmärta i allmänhet är också skylden för ulnar nerv infångning.
Andra typer av armbågsmärta är också förknippade med överanvändningsaktiviteter som involverar armbågen. Biceps tendinos, till exempel, ofta resultat från bowling och gymnastik, och bursit kan vara resultatet av aktiviteter inklusive fotboll, brottning och basket. Racketsport kan orsaka problem med triceps tendinos, lateral tennis Elbow och radiellt tunnelsyndrom. Att kasta sport som baseball orsakar olika smärtsamma förhållanden bortsett från medial armbågsmärta. Pronatorsyndrom, olecranon stressfraktur, triceps tendinos, radiokapitellär kondromalacia och olecranon impingement är alla förknippade med att kasta sport.
armbågsmärta orsakad av överanvändningsskador eller överdriven sportaktivitet behandlas vanligtvis genom att skydda den, låta den vila, applicera is, applicera komprimering, höja den, ta medicinering och delta i fysikalisk terapi, eller modaliteter (pricemm). Att skydda den skadade armbågen från ytterligare stress är viktigt, liksom att kontrollera inflammation. Att vila den skadade armbågen, applicera is och komprimering och höja fogen kommer att hjälpa till att minska smärtan. Medicinering kan förskrivas för inflammation och smärta, och fysioterapi kan behövas; Ibland är vila och rehabiliteringsövningar allt som behövs för att förbättra tillståndet och lindra smärtan.