Vad är den vanligaste orsaken till medial armbågsmärta?

Tennis armbåge är ett smärtsamt tillstånd som orsakas av aktiviteter - ofta sport - som involverar snabb böjning av handleden. Smärtan uppstår i den mediala armbågen, benbenet närmast kroppen och den proximala eller övre underarmen. Smärtan och tillståndet, även känd som golfspelarens armbåge, förvärras båda när handleden knäpps fram och tillbaka. Aktiviteter som involverar alla typer av kast, tyngdlyftning, golf, racketsporter som tennis och skidåkning är de vanligaste orsakerna till medial armbågsmärta.

Verksamhet som involverar rörelser som att kasta en boll kan orsaka en ulnkollateral ligament (UCL). Detta utlöser vanligtvis medial smärta i armbågen, som ofta ökar med fortsatt aktivitet. Stresstestning av en läkare kan visa instabilitet i armbågen efter en sådan förstuvning, och dragsporrar och andra problem kan identifieras med en röntgenbild. Magnetresonansavbildning (MRI) är vanligtvis inte nödvändigt för att diagnostisera en UCL-förorening, även om proceduren kan användas för att identifiera tårar i ligamentet som också kan leda till medial armbågsmärta.

Medial armbågsmärta kan också orsakas av en störning som kallas ulnar nervinfångning. Detta tillstånd åtföljs vanligtvis av underarmssmärta och smärta den yttre delen av handen. Det kan resultera i ett försvagat grepp, klumpighet och ovanlig trötthet. Ulnarnerven blir öm, och personens styrka när man försöker klämma med pekfingret reduceras märkbart. Många av de skyldiga bakom medial armbågsmärta i allmänhet är också skylden för ulnarra nerv infångning.

Andra typer av armbågsmärta är också förknippade med överanvändningsaktiviteter som involverar armbågen. Biceps tendinosis, till exempel, vanligtvis resultat från bowling och gymnastik, och bursit kan vara ett resultat av aktiviteter inklusive fotboll, brottning och basket. Racettsport kan orsaka problem med triceps tendinos, lateral tennisbåge och radiellt tunnelsyndrom. Att kasta sport som baseboll orsakar en mängd smärtsamma tillstånd bortsett från medial armbågsmärta. Pronatorsyndrom, olekranon-spänningsfraktur, triceps tendinos, radiokapitellär kondromalaci och olecranonstörning är alla förknippade med kastsporter.

Armbågsmärta orsakad av överanvändningsskador eller överdriven sportaktivitet behandlas vanligtvis genom att skydda den, låta den vila, applicera is, applicera kompression, höja den, ta medicinering och delta i fysioterapi eller modaliteter (PRICEMM). Att skydda den skadade armbågen mot ytterligare stress är viktigt, liksom att kontrollera inflammation. Att vila den skadade armbågen, applicera is och komprimering och höja leden hjälper till att minska smärtan. Medicinering kan ordineras för inflammation och smärta, och fysisk terapi kan behövas; ibland är övnings- och rehabiliteringsövningar allt som behövs för att förbättra tillståndet och lindra smärtan.