内側の肘の痛みの最も一般的な原因は何ですか？

テニス肘は、手首の急速な屈曲を含む活動（しばしばスポーツ）によって引き起こされる痛みを伴う状態です。痛みは、内側の肘、体に最も近い骨領域、および近位 - 上部の前腕に起こります。ゴルファーの肘としても知られる痛みと状態は、手首が前後にスナップされると悪化します。あらゆる種類の投げ、重量挙げ、ゴルフ、テニスなどのラケットスポーツを含むアクティビティは、内側の肘の痛みの最も一般的な原因です。これは通常、内側の肘の痛みの開始を引き起こします。これは、継続的な活動とともに増加することがよくあります。医師によるストレス検査は、そのような捻rain後に肘の不安定性を示す可能性があり、牽引拍車やその他の問題をX線写真で特定できます。手順は、磁気共鳴画像診断（MRI）は通常、UCLの捻rainを診断するために必要ではありません。内側の肘の痛みにつながる可能性のある靭帯の涙を特定するために使用できます。

内側の肘の痛みは、尺骨神経閉じ込めとして知られる障害によっても引き起こされる可能性があります。この状態は通常、前腕の痛みと手の外側の痛みを伴います。それは、グリップ、不器用さ、異常な疲労が弱くなる可能性があります。尺骨神経は柔らかくなり、人差し指でピンチしようとするときの人の強さは著しく減少します。一般的な内側の肘の痛みの背後にある犯人の多くは、尺骨神経閉じ込めのせいです。

他のタイプの肘の痛みは、肘を含む過剰使用活動にも関連しています。たとえば、上腕二頭筋腱症は、一般的にボウリングや体操の結果であり、滑液包炎はサッカー、レスリング、バスケットボールなどの活動の結果である可能性があります。ラケットスポーツは、上腕三頭筋腱症、外側テニスeに問題を引き起こす可能性がありますlbow、およびradial骨トンネル症候群。野球などのスポーツを投げると、内側の肘の痛みを除いて、さまざまな痛みを伴う状態になります。プロノーター症候群、オレクラノンストレス骨折、上腕三頭筋腱症、放射性甲状腺類軟骨症、およびオレクラノンの衝突はすべて、スポーツを投げることに関連しています。

過剰使用怪我または過度のスポーツ活動によって引き起こされる肘の痛みは、通常、それを保護し、休息させ、氷の塗布、圧縮の塗布、昇給、薬を服用し、理学療法またはモダリティ（価格）に参加することによって治療されます。炎症を制御するように、負傷した肘をさらなるストレスから保護することが重要です。負傷した肘を休ませ、氷と圧縮を塗り、関節を上げて痛みを軽減するのに役立ちます。薬は炎症や痛みのために処方される可能性があり、理学療法が必要になる場合があります。時々、状態を改善し、痛みを和らげるために必要なのは、休息とリハビリテーションの演習がすべてです。