Comment puis-je surmonter la dépendance laxative?
Vous pouvez vaincre la dépendance aux laxatifs en réduisant progressivement la dose et en consultant un médecin. Il peut être utile de créer une liste de tous les laxatifs que vous consommez, en plus des quantités que vous prenez pour chacun. D'autre part, une dépendance laxative est parfois le signe d'un problème plus grave, tel qu'un trouble de l'alimentation. Les troubles de l'alimentation peuvent être fatals, et si vous pensez que vous ou un ami êtes atteint d'un trouble, demandez de l'aide dès que possible. Il peut être difficile de surmonter ce type de dépendance, alors envisagez de vous joindre à un groupe de soutien.
Parfois, une réduction progressive de la posologie peut sevrer une personne de laxatifs. Cette phase doit se dérouler sous la surveillance d'un médecin. Les mouvements d'entrailles sont importants pour le maintien d'un corps en bonne santé, et il est tout à fait possible qu'une réduction de dose graduelle ne revienne pas à la normale. Une personne qui ne peut pas aller à la selle va se sentir ballonnée et peut ressentir une douleur légère à sévère, en fonction de la durée pendant laquelle elle va sans mouvement. Rester en contact avec un professionnel de la santé est une bonne idée car il ou elle peut vous dire comment procéder si aucun selle ne se produit.
La dépendance aux laxatifs est souvent définie par un «colon paresseux», côlon qui nécessite une stimulation par un laxatif pour fonctionner correctement. D'un autre côté, la dépendance aux laxatifs peut avoir peu à voir avec l'incapacité d'une personne à aller à la selle mais peut être liée à un trouble de l'alimentation. L'abus de laxatifs est très courant chez les personnes qui souhaitent perdre du poids rapidement. On a constaté que certaines personnes prenaient plus de quatre fois la dose normale pour continuer à maintenir leur poids. Cependant, la perte de poids n’est que de l’eau et l’agresseur reprend le poids s’il se réhydrate.
Pour se débarrasser d'une dépendance laxative due à un trouble de l'alimentation, il est plus prudent de consulter un professionnel de la santé. Les troubles de l'alimentation sont très destructeurs pour le corps d'une personne et sont parfois mortels. Certaines personnes souffrant de troubles de l’alimentation liés à la dépendance aux laxatifs ont pu arrêter de fumer simplement en ne prenant plus de laxatifs et en reprenant une alimentation saine. Pour la plupart des autres, arrêter de fumer n’est pas si facile et nécessite l’aide de vos amis, de votre famille et des médecins.
Les groupes de soutien pour les substances addictives peuvent aider. Bien que les laxatifs eux-mêmes ne créent pas nécessairement une accoutumance, leur abus peut être le symptôme d'une autre dépendance, telle que le sentiment d'être mince. Les groupes de soutien offrent aux individus une chance de parler de leurs problèmes dans un environnement sûr et solidaire. Dans certains groupes de soutien, vous n'êtes même pas obligé de dire aux gens votre nom ou la raison de votre présence.