Quelle est l'efficacité de l'Aloe Vera contre la constipation?
L'Aloe Vera est un laxatif puissant et est donc très efficace pour traiter la constipation. Étant donné que l'utilisation de l'aloe vera dans le traitement de la constipation peut entraîner des effets indésirables graves, toute personne qui l'utilisera devrait d'abord consulter un professionnel de la santé. Avant 2002, l'aloès était présent dans de nombreux laxatifs commerciaux; Cependant, depuis que sa sécurité a été mise en doute, ces laxatifs ont été retirés du marché.
La constipation fait référence à une diminution de la fréquence des selles ou à une modification de ses caractéristiques. Elle est généralement causée par un manque de fibres ou de liquides alimentaires ou par un mode de vie sédentaire. Certaines conditions médicales peuvent également contribuer à la constipation, telles que le syndrome du côlon irritable ou le côlon spasmodique. L'aloe vera, bien que efficace contre la constipation, peut causer une diarrhée importante et même contribuer à la déshydratation. En outre, la consommation d'aloès peut épuiser les réserves de potassium du corps, provoquant des irrégularités cardiaques et des problèmes rénaux.
Puisque l'aloès est très puissant, sa consommation doit être faite avec une extrême prudence. Boire du jus en excès peut provoquer une diarrhée sanglante, des problèmes rénaux, une faiblesse musculaire et des problèmes cardiaques. En outre, la prise d'aloe vera contre la constipation peut entraîner une perte de poids importante en raison de la diarrhée qu'elle peut entraîner. Toute personne souffrant de diarrhée devrait cesser de prendre l'aloès immédiatement et commencer à boire de l'eau pour remplacer les liquides perdus.
Les femmes enceintes ou qui allaitent devraient éviter de prendre de l'aloès. L'effet laxatif qu'il produit peut stimuler les crampes abdominales, ce qui peut entraîner des contractions utérines. Cela peut entraîner une fausse couche ou des saignements vaginaux anormaux. Comme pour tout complément alimentaire ou médicament à base de plantes, les avantages et les risques doivent être discutés avec un professionnel de la santé qualifié. Puisque l'aloe vera peut contaminer le lait maternel, les mères qui allaitent ne devraient pas le consommer.
En plus d'utiliser l'aloe vera pour la constipation, il peut également être utilisé à d'autres fins. Le gel d'aloès, qui provient de la feuille d'aloès, peut aider à soulager les brûlures mineures, les coupures et les coups de soleil. On le trouve également dans de nombreux produits cosmétiques et lotions. L'aloès a également des propriétés anti-inflammatoires et peut soulager l'inflammation et la douleur. Bien que efficaces dans le traitement des irritations cutanées mineures, les produits à base d’aloe vera ne doivent pas être appliqués sur des plaies ouvertes ou des lésions cutanées.
Certaines études ont suggéré que le jus d'aloès pourrait aider à réduire la glycémie chez les diabétiques. Cependant, comme il existe peu de preuves concrètes, boire du jus d'aloès sans consulter un professionnel de la santé n'est pas une bonne idée et peut même provoquer des pics dangereux de la glycémie. Le gel d'aloès peut également aider les personnes souffrant de psoriasis et d'herpès génital, car il peut soulager les irritations de la peau et apaiser le processus inflammatoire.