Quão eficaz é o Aloe Vera para a constipação?

O aloe vera é um laxante potente e, portanto, muito eficaz no tratamento da constipação. Desde que o uso de aloe vera para constipação pode causar efeitos colaterais graves, qualquer pessoa que considere usá-lo deve falar primeiro com um médico. Antes de 2002, o aloe era encontrado em muitos laxantes comerciais; no entanto, como sua segurança foi questionada, esses laxantes foram retirados do mercado.

A constipação refere-se a uma frequência reduzida nos movimentos intestinais ou alterações em suas características. Geralmente é causada pela falta de fibras ou fluidos na dieta ou por um estilo de vida sedentário. Algumas condições médicas também podem contribuir para a constipação, como síndrome do intestino irritável ou cólon espástico. O aloe vera, embora seja eficaz para a constipação, pode causar diarréia significativa e até contribuir para a desidratação. Além disso, consumir aloe pode esgotar as reservas de potássio do corpo, causando irregularidades no coração e problemas nos rins.

Como o aloe é muito poderoso, consumi-lo deve ser feito com extrema cautela. Beber o suco em excesso pode causar diarréia com sangue, problemas renais, fraqueza muscular e problemas cardíacos. Além disso, tomar aloe vera para constipação pode causar perda de peso significativa devido à diarréia que pode produzir. Qualquer pessoa com diarréia deve parar imediatamente de tomar babosa e começar a beber água para substituir os líquidos perdidos.

Mulheres grávidas ou amamentando devem evitar tomar aloe. O efeito laxante que produz pode estimular cólicas abdominais, o que pode levar a contrações uterinas. Isso pode levar a aborto ou sangramento vaginal anormal. Como com qualquer suplemento dietético ou remédio herbal, os benefícios e riscos precisam ser discutidos com um profissional de saúde qualificado. Como o aloe vera pode contaminar o leite materno, ele não deve ser consumido pelas nutrizes.

Além de usar aloe vera para constipação, também pode ser usado para outros fins. O gel de babosa, que vem da folha de babosa, pode ajudar a aliviar pequenas queimaduras, cortes e queimaduras solares. Também é encontrado em muitos cosméticos e loções. Aloe também tem propriedades anti-inflamatórias e pode aliviar a inflamação e a dor. Embora sejam eficazes no tratamento de pequenas irritações da pele, os produtos de aloe vera não devem ser aplicados a feridas abertas ou a feridas na pele.

Alguns estudos sugeriram que o suco de aloe pode ajudar a diminuir o açúcar no sangue em diabéticos. Como existem poucas evidências concretas, no entanto, beber suco de aloe sem consultar um profissional médico não é uma boa idéia e pode até causar picos perigosos nos níveis de açúcar no sangue. O gel de aloe também pode ajudar aqueles que sofrem de psoríase e herpes genital, pois pode aliviar a irritação da pele e reprimir o processo inflamatório.