Hvor effektiv er Aloe Vera for forstoppelse?

Aloe vera er et kraftig avføringsmiddel og er derfor veldig effektivt for behandling av forstoppelse. Siden bruk av aloe vera for forstoppelse kan forårsake alvorlige bivirkninger, bør alle som vurderer å bruke det snakke med en lege. Før 2002 ble aloe funnet i mange kommersielle avføringsmidler; Imidlertid ble disse avføringsmidlene tatt av markedet siden sikkerheten er blitt stilt spørsmål.

Forstoppelse refererer til en redusert frekvens i avføring eller endringer i dens egenskaper. Det er vanligvis forårsaket av mangel på kostfiber eller væske eller av en stillesittende livsstil. Noen medisinske tilstander kan også bidra til forstoppelse, for eksempel irritabelt tarmsyndrom eller spastisk tykktarm. Aloe vera, selv om den er effektiv for forstoppelse, kan forårsake betydelig diaré og kan til og med bidra til dehydrering. I tillegg kan inntak av aloe tømme kroppens kaliumlagre, forårsake hjerteuregelmessigheter og nyreproblemer.

Siden aloe er veldig kraftig, bør konsumere det gjøres med ekstrem forsiktighet. Å drikke saften i overkant kan føre til blodig diaré, nyreproblemer, muskelsvakhet og hjerteproblemer. I tillegg kan det å ta aloe vera for forstoppelse føre til betydelig vekttap på grunn av diaréen det kan gi. Alle som opplever diaré bør slutte å ta aloe umiddelbart og begynne å drikke vann for å erstatte de tapte væskene.

Kvinner som er gravide eller ammer, bør unngå å ta aloe. Den avføringseffekten som den gir, kan stimulere kramper i underlivet, noe som kan føre til sammentrekning av livmoren. Dette kan føre til spontanabort eller unormal blødning i skjeden. Som med alle kostholdstilskudd eller urtemedisiner, må fordelene og risikoen diskuteres med en kvalifisert helsepersonell. Siden aloe vera kan forurense morsmelk, bør den ikke konsumeres av ammende mødre.

I tillegg til å bruke aloe vera for forstoppelse, kan den brukes til andre formål også. Aloe gel, som kommer fra aloe blad, kan bidra til å berolige mindre brannskader, kutt og solbrenthet. Det finnes også i mange kosmetikk og kremer. Aloe har også betennelsesdempende egenskaper og kan lindre betennelse og smerter. Selv om de er effektive i behandlingen av mindre hudirritasjoner, bør aloe vera-produkter ikke brukes på åpne sår eller ødelagt hud.

Enkelte studier har antydet at aloe juice kan bidra til å redusere blodsukkeret hos diabetikere. Fordi det er lite konkrete bevis, er det imidlertid ikke en god idé å drikke aloe juice uten å konsultere en medisinsk fagperson og kan til og med forårsake farlige pigger i blodsukkernivået. Aloe gel kan også hjelpe de som lider av psoriasis og kjønnsherpes, da det kan berolige hudirritasjon og dempe den inflammatoriske prosessen.