Quelle est l'efficacité de la bardane contre l'acné?
Comme avec de nombreux traitements alternatifs, il est difficile de déterminer avec précision l'efficacité de la bardane pour lutter contre l'acné. La plante est souvent recommandée comme remède topique ou interne naturel contre les boutons, mais son efficacité peut varier d’une personne à l’autre. Ses avantages en tant que traitement de l’acné peuvent dépendre du type d’acné qu’une personne a, de sa gravité et de la cause de son acné. Certaines personnes semblent tout simplement réagir à cette maladie, alors que d’autres ne le font pas. Il est toutefois important de noter que la bardane est particulièrement utile pour débarrasser le corps des impuretés. En tant que tel, il peut s'avérer plus efficace contre l'acné qui se développe à cause de bactéries et d'autres impuretés plutôt que dans les cas causés par des déséquilibres hormonaux ou d'autres causes similaires.
Évaluer l'efficacité de la bardane pour l'acné est difficile car c'est un remède à base de plantes. Les remèdes à base de plantes ne font généralement pas l’objet d’études contrôlées approfondies; les données sur leur efficacité font donc généralement défaut. En tant que tel, la preuve que cette plante fonctionne pour l'acné est souvent anecdotique. Pour cette raison, la plupart des gens ne seront pas en mesure de prédire si cela leur sera efficace ou non. Au lieu de cela, ils devront déterminer si cela fonctionne ou non simplement en l'essayant.
Certaines personnes témoignent de l'efficacité de l'utilisation de la bardane pour le traitement de l'acné lorsqu'elle est prise en interne. Si une personne souhaite utiliser cette méthode pour se débarrasser des boutons et des autres types de boutons d'acné, elle peut amener une petite quantité de bardane séchée à ébullition à découvert. Une fois que la plante commence à bouillir, il devrait alors réduire la chaleur sous la casserole à feu doux et lui permettre de poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'il reste environ la moitié de l'eau d'origine dans la casserole. À ce stade, il peut le retirer du feu et boire le liquide comme un thé. On dit que cela s'avère efficace pour combattre l'acné de l'intérieur.
Un individu peut également tester l'efficacité de la bardane pour l'acné en l'appliquant directement sur sa peau. Pour ce faire, il peut préparer le liquide de la même manière que celle suggérée pour consommer l'herbe sous forme de thé. Au lieu de le boire, cependant, il peut utiliser un chiffon propre ou une boule de coton pour tamponner une partie du liquide refroidi sur la peau affectée. En fait, une personne peut essayer une approche combinant l’utilisation de la bardane pour l’acné en préparant une solution pour boire et en utilisant le reste du liquide pour traiter son acné par voie topique.