Quelles sont les différentes idées de thérapie d'activité?
La thérapie par l'activité physique est utilisée chez les personnes de tous âges pour diverses raisons, des troubles d'apprentissage aux blessures physiques en passant par les maladies mentales, entre autres. Il peut s’agir d’une thérapie indépendante ou de groupe, bien que de nombreuses thérapies d’activité soient conçues pour des groupes de personnes. L'art-thérapie est l'une des idées les plus courantes de thérapie par l'activité; Les personnes recevant la thérapie recevront généralement un certain ensemble de matériaux et seront invitées à créer quelque chose. Cela leur permet souvent d'exprimer des sentiments qu'ils pourraient autrement avoir du mal à exprimer. La musique ou la danse-thérapie sont d'autres idées courantes de thérapie par l'activité, en plus des jeux, de l'artisanat ou même des activités physiques telles que les parcours de corde.
Dans des situations spécifiques, les idées de thérapie par l'activité seront choisies en fonction de la raison pour laquelle les patients demandent un traitement, ainsi que de leur âge et de leurs capacités physiques. Les personnes âgées vivant dans des centres de vie assistée ou des maisons de soins infirmiers, par exemple, participent souvent à une thérapie par l'activité physique dans le cadre de leur journée pour les aider à rester actives. Cela peut inclure des exercices doux ou des travaux manuels ensemble, par exemple. Les personnes ayant une déficience physique ou intellectuelle participent couramment à la thérapie par l'art ou à la musicothérapie pour un certain nombre de raisons, notamment l'amélioration de la jouissance de la vie, le développement de la motricité fine et la possibilité de s'exprimer.
Le cas où il est plus courant que la thérapie par l’activité se produise en tête-à-tête est le cas où une personne suit une thérapie professionnelle ou une thérapie physique à la suite d’une maladie, d’une chirurgie ou d’une blessure. Lorsque les enfants doivent suivre ce type de thérapie, le thérapeute essaye souvent de rendre le processus amusant en jouant à des jeux avec l'enfant ou en réalisant des projets d'art et d'artisanat spécifiques. L'enfant est plus susceptible d'apprécier la thérapie et de la pratiquer régulièrement, ce qui la rend plus efficace si le thérapeute est capable d'utiliser certaines idées créatives de thérapie par l'activité.
Pour les personnes physiquement capables mais ayant besoin d'une thérapie pour d'autres raisons, d'autres idées de thérapie par l'activité peuvent être amusantes. La thérapie par la danse est une option qui permet aux gens d'acquérir de nouvelles compétences, de faire de l'exercice et de s'exprimer d'une nouvelle manière. Les parcours de corde, qui sont un type de parcours du combattant, permettent aux gens de se sentir à l'aise avec les autres, renforcent le sentiment de confiance et renforcent l'estime de soi. Cela peut aussi être appelé thérapie par l'aventure, pour laquelle il existe de nombreuses autres possibilités. Pour les personnes qui ont du mal à parler ou qui ont simplement besoin de le compléter, un certain type de thérapie par l'activité peut s'avérer très efficace.