Comment choisir le meilleur gâteau d'anniversaire sans produits laitiers?
Les gâteaux d'anniversaire traditionnels et autres produits de boulangerie peuvent être indésirables ou même nocifs si vous suivez un régime qui restreint tous les produits laitiers. Un gâteau d'anniversaire sans produits laitiers est un moyen efficace de profiter d'un régal sans sacrifier cette tradition commune lors de la journée spéciale d'une personne. Lors du choix d'un gâteau d'anniversaire sans produits laitiers, il est important qu'il ne contienne pas de lait, de beurre ou d'œufs. Vous pouvez demander spécifiquement un gâteau végétalien à un boulanger, ou vous pouvez faire votre propre version en substituant différents aliments par les ingrédients laitiers typiques.
Les aliments sans produits laitiers sont essentiels si vous suivez un type de régime particulier pour le traitement d'un problème de santé spécifique, ou si vous suivez un plan de perte de poids spécifique. Les pâtisseries traditionnelles contiennent souvent du beurre, des œufs et du lait, qui sont trois ingrédients exclus des régimes sans produits laitiers. Les candidats courants pour ce type de régime alimentaire sont des végétaliens et des espoirs de perte de poids, ainsi que ceux qui sont soit intolérants au lactose, soitallergique au lait et aux œufs.
Bien que les produits laitiers soient généralement des ingrédients courants dans les gâteaux d'anniversaire, ils peuvent facilement être substitués. Par exemple, le lait peut être remplacé par une version de soja ou d'amande, et une petite quantité de sauce aux pommes ou de sirop d'érable peut remplacer le beurre dans certaines recettes. En règle générale, les œufs sont remplacés par du tofu dans les gâteaux végétaliens. Si vous omettez des œufs à cause d'une allergie alimentaire, vous pourriez envisager d'utiliser les parties auxquelles le garçon ou la fille d'anniversaire n'est pas sensible. Par exemple, vous pourriez toujours être en mesure d'utiliser des blancs d'œufs s'il y a une allergie aux jaunes.
L'une des meilleures façons de vous assurer que votre gâteau d'anniversaire est vraiment sans produits laitiers est de le faire par vous-même à partir de zéro. Vous pourriez vous sentir plus à l'aise avec cette version s'il y a une grave intolérance aux produits laitiers au sein de votre groupe. En même temps, vous pourriez envisager d'acheter un gâteau d'anniversaire sans produits laitiers à partir d'une repuTable Baker qui a de l'expérience dans la fabrication de ces desserts.
Si vous omettez les produits laitiers de votre alimentation pour perdre du poids, vous pourriez ne pas récolter les avantages spécifiques de manger un autre gâteau d'anniversaire. Comme pour les autres friandises, il est important de les intégrer modérément dans votre alimentation afin de ne pas consommer trop de calories et de prendre du poids. Gardez à l'esprit que de nombreux ingrédients substitués dans un gâteau d'anniversaire sans produits laitiers peuvent être plus sains, mais ils peuvent toujours être chargés de calories et de graisse.