最高の乳製品を含まないバースデーケーキを選ぶにはどうすればよいですか？

伝統的な誕生日ケーキやその他の焼き菓子は、すべての乳製品を制限する食事をしている場合、望ましくない、または有害な場合さえあります。乳製品のないバースデーケーキは、人の特別な日にこの共通の伝統を犠牲にすることなく、おやつを楽しむための効果的な方法です。乳製品のないバースデーケーキを選ぶとき、牛乳、バター、または卵を含めないことが重要です。特にパン屋からビーガンケーキをリクエストすることも、典型的な乳製品の材料をさまざまな食品に置き換えることで、独自のバージョンを作成することもできます。

特定の健康状態の治療のために特定のタイプの食事をしている場合、または特定の減量計画を立てている場合、乳製品を含まない食品は不可欠です。伝統的な焼き菓子には、バター、卵、牛乳が含まれていることが多く、乳製品のない食事から除外された3つの成分です。このタイプの食事の一般的な候補者は、ビーガンと減量の希望者であり、乳糖不耐症であるか、牛乳と卵に対するアレルギー。

通常、乳製品は誕生日ケーキに一般的な成分ですが、簡単に置き換えることができます。たとえば、牛乳は大豆またはアーモンドバージョンで置き換えることができ、少量のアップルソースまたはメープルシロップは、一部のレシピでバターを置き換えることができます。通常、卵はビーガンケーキの豆腐に置き換えられます。食物アレルギーのために卵を省略している場合は、誕生日の男の子や女の子が敏感ではない部分を使用することを検討するかもしれません。たとえば、卵黄にアレルギーがある場合は、卵白を使用できる場合があります。

バースデーケーキが本当に乳製品であることを保証する最良の方法の1つは、ゼロから自分で作ることです。パーティー内の乳製品に対する深刻な不寛容がある場合、このバージョンにもっと快適に感じるかもしれません。同時に、担当者から乳製品のないバースデーケーキを購入することを検討するかもしれませんこれらのデザートを作るのを経験したテーブルベイカー。

体重を減らすために食事から乳製品を省略している場合、別のバースデーケーキを食べることで特定の利点を享受できないかもしれません。他の御treat走と同様に、カロリーが多すぎて体重を増やすことにならないように、それらを適度に食事に組み込むことが重要です。乳製品のないバースデーケーキに置き換えられた材料の多くはより健康的かもしれませんが、それでもカロリーと脂肪を積んでいる可能性があることに留意してください。