Come faccio a scegliere la migliore torta di compleanno senza latte?
Le torte di compleanno tradizionali e altri prodotti da forno possono essere indesiderabili o addirittura dannosi se sei a dieta che limita tutti i prodotti lattiero -caseari. Una torta di compleanno senza latte è un modo efficace per godersi una sorpresa senza sacrificare questa tradizione comune nel giorno speciale di una persona. Quando si sceglie una torta di compleanno senza latte, è importante che non contenga latte, burro o uova. Puoi richiedere specificamente una torta vegana da un fornaio o puoi creare la tua versione sostituendo cibi diversi con gli ingredienti tipici.
Gli alimenti senza latticini sono essenziali se si è seguiti un particolare tipo di dieta per il trattamento di una condizione di salute specifica o se si è su un piano specifico per la perdita di peso. I prodotti da forno tradizionali contengono spesso burro, uova e latte, che sono tre ingredienti esclusi dalle diete senza latte. I candidati comuni per questo tipo di dieta sono vegani e speranze per la perdita di peso, così come coloro che sono intolleranti al lattosio o sonoallergico al latte e alle uova.
Sebbene i prodotti lattiero -caseari siano generalmente ingredienti comuni nelle torte di compleanno, possono essere facilmente sostituiti. Ad esempio, il latte può essere sostituito con una versione di soia o mandorle e una piccola quantità di salsa di mela o sciroppo d'acero può sostituire il burro in alcune ricette. In genere, le uova vengono sostituite con tofu in torte vegane. Se stai omettendo le uova a causa di un'allergia alimentare, potresti prendere in considerazione l'uso delle parti a cui il ragazzo o la ragazza di compleanno non è sensibile. Ad esempio, potresti essere ancora in grado di usare gli albumi se c'è un'allergia ai tuorli.
Uno dei modi migliori per garantire che la tua torta di compleanno sia davvero priva di latticini è quello di farlo da tuo da zero. Potresti sentirti più a tuo agio con questa versione se c'è una seria intolleranza ai prodotti lattiero -caseari all'interno della tua festa. Allo stesso tempo, potresti prendere in considerazione l'acquisto di una torta di compleanno senza caseifici da una reputaTable Baker che ha esperienza nel realizzare questi dessert.
Se stai omettendo i prodotti lattiero -caseari dalla tua dieta per perdere peso, potresti non trarre benefici specifici dal mangiare una torta di compleanno alternativa. Come con altre prelibatezze, è importante incorporarli moderatamente nella tua dieta in modo da non consumare troppe calorie e finire per ingrassare. Tieni presente che molti degli ingredienti sostituiti in una torta di compleanno senza latte potrebbero essere più sani, ma possono ancora essere carichi di calorie e grassi.